牛奶可樂同飲 等于喝下結(jié)l石？

專家解答：“牛奶與可樂混合后，溶液中一定會產(chǎn)生沉淀物?！鄙綎|大學(xué)化學(xué)與化工學(xué)院博士楊冰川說，可樂是碳酸型飲料，液體中含氣體二氧化碳。“另外，其成分配料表中標(biāo)明含磷酸，這是一種食品添加劑，容易與牛奶中的鈉、鈣等元素結(jié)合，從而形成固體碳酸鈣、碳酸鈉。所以，實驗中出現(xiàn)的絮狀沉淀物就是碳酸鈣。自制汽水食用檸檬酸（或酒石酸）和蘇打粉（NaHCO3）溶于水后，能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w。”

碳酸鈣進(jìn)入胃里，不會被吸收，但部分會被胃酸分解，形成氯化鈣?！甭然}屬于無機鈣，除不易被人體吸收外，還加重腸胃負(fù)擔(dān)。且反應(yīng)時生成的二氧化碳對腸胃有刺激?！芭Ｄ毯罅咳樗徕}，人體的吸收率高達(dá)40%，但鈣元素在胃中轉(zhuǎn)化為氯化鈣后，由于無機鈣不易被人體吸收，所以導(dǎo)致牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)人體完全無法吸收。所以，不建議同時飲用這兩種飲品。果汁根據(jù)口味分類（1）鮮榨果汁：鮮榨的果汁是果汁中營養(yǎng)價值最z高的，既新鮮，又不會在榨取過程中丟失營養(yǎng)物質(zhì)?！?

甜飲料的壞處：

    促進(jìn)齲z齒？

   有多項研究表明，甜飲料攝入量和齲z齒的危險有正相關(guān)。其實，在西方國家當(dāng)中，喝甜飲料常常是用吸管的，酸性十足的甜飲料并不一定會直接接觸到牙齒。蛀牙危險的增加，很可能是因為甜飲料帶來體內(nèi)鈣的丟失，從而讓牙齒變得更為脆弱。

    促進(jìn)痛z風(fēng)？

    有研究證實甜飲料會增加體內(nèi)尿酸生成，特別是富含果糖的清涼飲料，顯著提升患痛z風(fēng)的風(fēng)險（見此前的其他博文），還有少數(shù)研究提示甜飲料攝入量多則血壓可能更高……