橢圓儀——戶外體驗(yàn)功能

室外模擬訓(xùn)練

體驗(yàn)戶外的感覺，而在室內(nèi)的訓(xùn)練!T-ROAD 是提供的在室內(nèi)享受室外訓(xùn)練場(chǎng)景的程序，用戶可以在現(xiàn)實(shí)屏幕上看到，體驗(yàn)和經(jīng)歷托斯卡納的美麗風(fēng)景，用腳踩著健身車訓(xùn)練整個(gè)T-ROAD概念卻是嶺先的。-ROAD展現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的古鎮(zhèn)，森林和山區(qū)，帶有爬山和下山的動(dòng)作。 立式健身車和橢圓機(jī)模擬路線就像是真真的自行車在戶外騎行一樣，用戶可以適度的調(diào)整阻力來體驗(yàn)爬上山坡后再?zèng)_下來的感覺，所有這些要依靠T-ROAD實(shí)現(xiàn)，真的，用戶的設(shè)置可以在整個(gè)騎行過程中全部展開。屏幕上會(huì)全屏顯示用戶的表現(xiàn)。你騎得越快，7寸顯示屏上的圖像就會(huì)越快。令人激動(dòng)的場(chǎng)面貫穿全部鍛煉過程。感覺就像親身經(jīng)歷一樣。通過這樣精彩的鍛煉方式使你感受到的獎(jiǎng)賞就是自己跑到終點(diǎn)同時(shí)自己的健康和身體狀況得到提到。立式健身車和橢圓機(jī)模擬路線就像是真真的自行車在戶外騎行一樣，用戶可以適度的調(diào)整阻力來體驗(yàn)爬上山坡后再?zèng)_下來的感覺，所有這些要依靠T-ROAD實(shí)現(xiàn)，真的，用戶的設(shè)置可以在整個(gè)騎行過程中全部展開。

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什么是家用橢圓儀?

北京奧力來健身有限公司專業(yè)供應(yīng)橢圓儀，以下信息由北京奧力來健身有限公司為您提供。

什么是家用橢圓儀？

家用橢圓機(jī)的運(yùn)動(dòng)型態(tài)類似越野滑雪的動(dòng)作，一般在家庭內(nèi)使用，是相當(dāng)常見的心肺適能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工具，而且也廣為使用者喜愛。

家用橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)要注意適度的原則，以及必要的休息，練習(xí)期間也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，這樣才能充分保證身體的健康狀態(tài)！

橢圓儀怎樣用更有效？

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1、雙手扶住扶手

橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)千萬不要把扶手當(dāng)擺設(shè)，要讓手臂隨著腳的運(yùn)動(dòng)一起動(dòng)起來。手要輕握扶手，隨著腳依次向前進(jìn)行蹬踩運(yùn)動(dòng)。

等手腳動(dòng)作比較協(xié)調(diào)后，還可以適當(dāng)?shù)脑黾邮值耐屏屠?。這樣既可以鍛煉手臂肌肉，還能夠幫助多燃燒掉10%的熱量。

2、時(shí)間不少于30分鐘

橢圓機(jī)是需要運(yùn)動(dòng)達(dá)到20分鐘以上，才能開始燃燒體內(nèi)的脂肪，所以每次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間至少要達(dá)到30分鐘才能消耗更多的熱量。

3、堅(jiān)持每天鍛煉

每天都堅(jiān)持橢圓機(jī)鍛煉，可以更好的幫助身體消耗熱量，并延續(xù)減肥的效果，所有的運(yùn)動(dòng)都不例外，堅(jiān)持才是好的方法。