地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏天常吃這種食物，讓你的肌膚越吃越白

豌豆

多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產(chǎn)生毒副f作用。吃豌豆還有消x腫、舒展皮膚的功能。此外，還應(yīng)多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，這對護hu肝益肺是大有好處的。

大鍋臺加盟哪家有名氣

　大鍋臺加盟哪家好呢?我相信這個問題是所有想加盟大鍋臺的創(chuàng)業(yè)者們都想知道的問題了。今天，對餐飲有一定了解的小編就來跟大家推薦一下。

　　地鍋傳奇大鍋臺加盟是眾多大鍋臺品牌中不錯的一家。為什么這樣說?地鍋傳奇是一家全國性連鎖發(fā)展經(jīng)營的集團化的餐飲公司，在全國已有200余家直營店及加盟店了，普及甚廣，已為各地的人群所接受。

　　現(xiàn)如今，大鍋臺加盟商眾多，想要做好、做強、做大，那選擇一個好的品牌是一定少不了的!對于員工的否定是讓員工認(rèn)識到問題的根源，以免因否定，造成員工的消極情緒。而地鍋傳奇就是如此。地鍋傳奇自成立以來、投入了大量的人力、物力、財力，在完善了其原材料購進、驗收、加工的相關(guān)安全體系的同時、又相續(xù)完善了加盟投資者的跟進服務(wù)體系。

秋季保健

1、健康飲食

　　年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應(yīng)多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，這對護hu肝益肺是大有好處的。

2、調(diào)理脾胃

　　立秋之后應(yīng)盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)謹(jǐn)慎。夏秋之交，調(diào)理脾胃應(yīng)側(cè)重于清熱、健脾，少食多餐，多吃熟、溫軟開胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油膩類食物，秋季調(diào)理一定要注意清泄胃中之火，以使體內(nèi)的濕熱之邪從小便排出，待胃火退后再進補。地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏季吃這道菜清熱又開胃涼拌土豆絲土豆不僅富含鉀元素，還富含鈣、鋅等人體必需的礦物質(zhì)以及維生素C等營養(yǎng)素。

預(yù)防秋乏

　　俗語說的好“春困秋乏”。秋乏，是補償夏季人體超常消耗的保護性反應(yīng)，常表現(xiàn)為倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的蕞好辦法就是適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉，但要注意循序漸進;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。

預(yù)防秋燥

　　秋天雨水較少，天氣干爽，人體容易虛火上延出現(xiàn)“秋燥”，中醫(yī)認(rèn)為，燥易傷肺，秋氣與人體的肺fei臟相通，肺氣太強，容易導(dǎo)致身體的津液不足，出現(xiàn)諸如津虧液少的“干燥癥”，比如皮膚干燥，多有咳嗽。防秋燥，重在飲食調(diào)理，適當(dāng)?shù)倪x食一些能夠潤run肺清燥、養(yǎng)陰生津的食物，比如梨、甘蔗、荸薺、百合、銀耳等。她在致辭時指出，'本次文化交流周是一個非常好的契機，不僅可使我們業(yè)已擁有的合作關(guān)系變得更加豐富，還可為新的更大的合作奠定基礎(chǔ)。