中藥美容法是通過中藥的內(nèi)服、外用來防病健身、延衰駐顏損美性疾病的一種美容方法。如用冬桑葉適量煎濃對收貯，冬月早晨摻入水內(nèi)洗面，有潤膚、令面光滑如鏡、面亦不凍的功效，被稱作“洗面光彩方”。中藥美容法是中醫(yī)美容各種方法中內(nèi)容豐富的一部分，化妝品常用美容中藥一般可分為保養(yǎng)型和調(diào)治型兩大類。保養(yǎng)型美容中藥多具有滋潤肌膚、防皺除紋、悅色增白、護(hù)發(fā)增輝、護(hù)膚防裂等作用，如古代本草文獻(xiàn)中所謂“好顏色”、“悅澤人面”、“白麗”等功效。調(diào)治型美容中藥多具有烏發(fā)、除黑黠、去粗刺、滅瘢痕、蝕贅疣、消黑子、療瘡瘍等功效。中藥美容法因其內(nèi)容豐富，故又是各種美容方法中的一種，成為目前中醫(yī)美容學(xué)的重點(diǎn)研究內(nèi)容。

面膜

中醫(yī)美容所用的傳統(tǒng)面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中藥 粉末調(diào)制而成。現(xiàn)代多以中藥與成膜劑制成面膜，也可利用果蔬類自制面膜。

舉例：紅玉膜。

方法：取新鮮雞蛋1個，雞蛋去黃，未放入雞蛋內(nèi)，封固其口，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉后，涂于面部或傷處。

作用：潤膚，紅顏美容。

內(nèi)調(diào)外用

愛美的女性都希望“人面桃花相映紅”，綻放美麗光彩。可是許多人常會出現(xiàn)皮膚干燥、過敏、膚色暗沉、黑眼圈、長痘痘等問題，讓美麗大打折扣。于是女人們?yōu)榱嗣利惾蓊?，不惜花費(fèi)重金和精力，期盼借助各種化妝品把青春留住。11個女性春季小常識1：養(yǎng)生要養(yǎng)體春季養(yǎng)生養(yǎng)體重要的是一個動字，動字包括勞動和運(yùn)動，任何勞動和運(yùn)動，只要不是過度的，對身體健康都是有益的，這就要求人們要勤于動，不要懶，動則促進(jìn)氣血周流，懶則氣血流通緩慢。補(bǔ)水、美白、抗斑、防皺一個都不能少，可是后卻收效甚微。

介紹，皮膚的老化是隨著機(jī)體生理功能而伴生的一種衰老特征。機(jī)體生理功能旺盛，氣血津液充足，循環(huán)暢通，供給皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，則皮膚細(xì)膩潔白，富有彈性。反之，機(jī)體生理功能，則氣血津液不足，循環(huán)瘀滯不暢，新陳代謝失常，肌膚營養(yǎng)缺乏，便會出現(xiàn)肌膚松弛、粗糙、增多、瘀積等?？墒窃S多人常會出現(xiàn)皮膚干燥、過敏、膚色暗沉、黑眼圈、長痘痘等問題，讓美麗大打折扣。

美白皮膚怎么樣的方法快！

方法一：自制美白面膜

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見到效果很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

4.便宜方便但是十分十分十分有效的美白方法

(親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么?是不是白了一圈

方法二：生活美白小技巧

一.淘米水洗臉

二,牛奶涂臉

三 吹口哨

方法三：日常習(xí)慣助美白

1要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

2睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透!

3每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4出門定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

5先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。