近視了不配眼鏡，瞇眼看東西的危害

1、眼睛更容易疲勞

眼近視由于眼軸增長，我們看東西物體會落在視網mo之前，瞇眼看東西，物體成像啃個你會落在視網mo上，看東西會更清楚。但是這樣看東西其實更費力了，長時間這么看，眼睛更容易疲勞，尤其是上學的學生，本身學習壓力就比較大，如果總是瞇著眼睛看東西，那么視力下降的速度會越來越快。

2、加深近視

原本已經近視的眼睛，再加上習慣性的瞇著眼看東西，就會在不知不覺中加速眼疲勞，進而讓眼睛的近視度數變得越來越高。除此之外，如果你配的眼鏡度數不合適，也可能會加深近視，這就是為什么很多孩子明明已經配好了眼鏡，度數卻還是不斷加深。

3、可能引發(fā)眼睛散光

瞇眼睛是通過物理學上的效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高視力，因此散光患者看遠時常瞇眼，戴鏡后即能矯正這種不良習慣。需要說明的是，瞇眼并非散光眼固有的表現(xiàn)，它也同樣可發(fā)生于近視患者

怎樣緩解眼睛視力下降

1.緩解眼睛視力下降——飲食法

　　飲食是緩解視力下降簡單有效的方法，生活中對緩解視力下降的飲食有蔬菜類：菠菜、胡蘿卜、西蘭花、豆制品，水果類：獼猴桃、香蕉、火龍果、圣女果、橘子、藍莓、甘蔗等。這些食物睛都有益，經常食用對緩解眼睛視力下降很有幫助，同時還可以緩解眼睛干澀等癥狀。

 2.緩解眼睛視力下降——飲茶法

　　不管在的上班或者休息的時候，在手邊常放一杯茶。枸杞茶、菊花茶、綠茶都可以，茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不僅僅能有效防輻射，更是可以緩解眼澀眼干的視力疲勞。

 3.緩解眼睛視力下降——打球法

　　我們在打乒乓球或羽毛球的時候，眼睛會隨著球不斷調解距離，從而緩解眼睛肌肉僵硬。重要的是眼睫狀肌和眼球外肌不斷地收縮和舒張，可以很好的促進我們眼球組織的血液供應和代謝，從而使我們疲憊的眼睛在鍛煉中得到改善。

4.緩解眼睛視力下降——戶外運動法

　　利用休息的時間多參加一些戶外運動、多看看遠方,可以幫助我們增強體質、改善視li。同時在戶外我們有很多看遠方的機會，眼睛經常由遠到近再由近到遠，可以使疲勞的睫狀肌做到收縮放松，從而得到更多休息的機會。

5.緩解眼睛視力下降——眨眼法

　　眨動眼睛，可以幫助眼睛分泌淚水，讓眼球一直保持濕潤、清潔的狀態(tài)，同時還能讓眼內的提瞼肌放松。當我們長時間盯住電腦屏幕的時候，眼睛很容易因為得不到眼淚的滋養(yǎng)，使眼睛出現(xiàn)干澀或者酸澀癥狀。而經常有意的眨動眼睛能有效避免眼睛出現(xiàn)干澀或是酸澀。

佩戴漸進片容易遇到的幾個問題

癥狀一：看遠時頭會暈或看不清楚，看近也不舒服。

可能原因：

1.鏡片區(qū)(上光區(qū))度數不對或加工后產生棱鏡度(Prism)造成融像困難;

2.加工時鏡片眼位高低不一致;

3.鏡片彎幅(base Curve)不正確，通常是太平直。

解決方法： 要重新驗光，確認看遠的度數。

癥狀二：看近清楚，但是影像變形彎曲。

可能原因： 鏡框斜度不適當。

解決方法： 調整鏡框傾斜度及臉幅包角試試。

癥狀三：看近看遠都清楚，但是長時間看近眼睛很酸，容易疲勞。

可能原因：近用加入度數不夠，導致睫狀肌之持續(xù)過度調節(jié)。

解決方法：重驗近用處fang。確認鏡片近用度數。觀察客人閱讀姿勢，核對問診記錄。

癥狀四：看遠時左右景物變形、搖晃、看近則清楚。

可能原因：加工時鏡片太高(眼位太低)。

解決方法： 核對客人瞳孔是否低于鏡片驗配中心，調低鼻墊，否則鏡片重作。

癥狀五：看遠清楚，看近不清楚。

1.眼鏡托高也無法改善，可能是近用加入度處fang不正確或是鏡片加工不良;

2.客人看近姿墊不正確。頭部太低，視線自鏡片上光區(qū)看近;

3.眼鏡托高可以改善，可能是鏡片太低(眼位太高);

4.眼鏡稍微向左或右可以改善，可能是看近瞳孔位置偏離下光近讀區(qū)。

解決方法：重新確認客人看近度數，重測鏡片下光度數。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國連鎖經營的大型眼鏡公司，已通過ISO9001國際質量認證，檢影 試鏡的驗光方法能確保得到準確的驗光結果，在每一副眼鏡配完后都可以叫顧客當場檢驗裝配質量，從不經營水晶石太陽鏡和成品老花鏡，修鏡不收錢，對配出的眼鏡質量終身負責。

癥狀六：看遠清楚，看中距離不清楚。

可能原因： 不知如何使用漸進帶(雙光使用者換戴多焦點鏡片居多)。

解決方法：指導試戴，反覆練習看中距離，并協(xié)助客人找到看中距離清楚的位置。

癥狀七：看近視野不夠寬。

可能原因：鏡片頂點距離太遠。鏡片設計極限。

解決方法：調整鏡框，縮小鏡片頂點距離。向客人詳細說明。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國連鎖經營的大型眼鏡公司，素以質量穩(wěn)定，包修包換時間長，宣傳知識，注重技術著稱，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開遍了山東各地，成為眼鏡行業(yè)的品牌，我們可以明顯的看出，姜玉坤的經營宗旨：技術、質量、服務、品牌，姜玉坤的確不一般。

1.視力和屈光異常

弱shi眼與正常眼視力界限并不十分明確，有的患者主訴視力下降，但客觀檢查，視力仍然1.0或1.2.這可能是患者與自己以前視力相比而感到視力下降。此外，可能在中心窩的視細胞或其后的傳導系統(tǒng)有某些障礙，有的中心暗點，自覺有視力障礙，而在客觀上查不出。

如果弱shi眼無器質性改變，而其視力在0.01以上，0.2以下者，多伴有固視異常。

弱shi與屈光異常的關系，眼占的比重多，近視出現(xiàn)輕度弱shi的多，故弱shi與程度高者有密切關系。

斜shi性弱shi的重度弱shi中內斜shi比外斜shi多見，可能由于內斜shi較外斜shi發(fā)病要早的緣故。

2.分讀困難

或稱擁擠現(xiàn)象。用相同的視標、照明度和距離檢查視力時，視標的間隔不同，所測的值示不同。分讀困難是弱shi的一個特征。

分讀困難就是弱shi眼識別單獨視標比識別集合或密集視標的能力好。即對視力表上的單開字體（如E字）分辨力比對成行的字要強。

3.弱shi只發(fā)生在幼兒

雙眼弱shi是出生后至9歲期間逐步發(fā)展形成的。在此發(fā)展時期若出現(xiàn)斜shi或形覺喪失等原因可導致弱shi。9歲以后即使有上述原因也不會發(fā)生弱shi。

4.弱shi只發(fā)生在單眼視患者

若交替使用兩眼者不會發(fā)生弱shi。

5.固視異常

弱shi較深者由于黃斑固視能力差，而常以黃斑旁的網膜代替黃斑作固視。偏心固視是指中心窩外固視，其形成的學說很多，但其表現(xiàn)有中心凹旁固視、周邊固視、黃斑旁固視、游走性固視。