5.待涼后的面包粒放進(jìn)攪拌機(jī)里打磨成碎末。

6.把磨好的面包糠用篩子過(guò)篩一下，粗粒的再放進(jìn)磨過(guò)至到全部都是小小碎粒（能通過(guò)篩子的）。

7.面包糠就制做好了。把它裝在瓶子里,用時(shí)再拿出來(lái)就行了！

普天面包糠批發(fā)什么才算的上市的面包屑呢？下面大家一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下的面包屑吧。山東面包糠廠家

面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)，口味多樣，易于消化、吸收，食用便利，在日常生活中頗受人們喜愛(ài);現(xiàn)在比較受歡迎的主要是谷物面包和全麥面包。谷物面包很多選用谷物、果仁作為質(zhì)料，含有豐厚的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)，有助提高新陳代謝，有益身體健康。全麥面包具有豐厚的膳食纖維，讓人比較快就發(fā)生飽腹感，間接減少攝取量。同樣是面包，吃全麥面包比吃白面包更有助減肥。面包松軟，易于消化，不會(huì)對(duì)胃腸形成損害。

在面包糠中的某些黃酮成分也非常豐富的，恩能夠給通過(guò)這樣的方法來(lái)發(fā)揮出、、、平喘、祛痰等多種的作用，對(duì)我們解決肺部不適有意義，而且蕎麥?zhǔn)怯凶饔玫?，另外?duì)于這些成分來(lái)說(shuō)，吃了之后還有降低血糖的功效產(chǎn)生。

食用面包糠對(duì)人的身體健康還可以起到一定的幫助，而且面包糠已經(jīng)成為一種廣泛使用的食品添加輔料了，可以放心食用。

我們?cè)诔酝昝姘分?，攝入317大卡的熱量，如果我們想要消耗這些熱量，就要需要走路83分鐘，跑步39分鐘，還需要做跳繩31分鐘，所以說(shuō)對(duì)于一些想要減肥或者瘦身人士的朋友來(lái)說(shuō)，不要吃過(guò)多的面包糠，因?yàn)樗赡軙?huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象，但是如果我們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)油炸食品特別喜歡的話，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘返?，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常豐富的，不過(guò)吃完之后可以適量的做一些運(yùn)動(dòng)。