五谷雜糧的優(yōu)勢有哪些：

我們在生活中經常見到的五谷雜糧，其實有很多功效，并且每個功效都是比較好的，下面我們就來詳細介紹一下吧：

1.小米：性味甘、咸，微寒，具有滋養(yǎng)腎氣、健脾胃、清虛熱及安心睡眠等功效。

2.玉米：性味甘平，具有補中益脾、止渴消除腫脹之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，玉米能降低血清膽固醇，防止血壓高的發(fā)生，并具有延緩細胞衰老和腦功能退化及預防ai癥等作用。

1.小麥：味甘，性涼，入心、脾、腎經，具有養(yǎng)心、益腎、除熱及止渴之功效。

2.米皮糠：味甘辛，性平，無毒，主要治噎嗝等癥。

以上敘述就是我們對于五谷雜糧的優(yōu)勢所進行的分析研究，感謝您的觀看，歡迎與我們進行合作！

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德州東旭糧油,食療五谷養(yǎng)生粉代理加盟,低溫烘焙熟五谷雜糧批發(fā)我們通常說藥補不如食補，食物或許沒有物的效果快，但是卻更健康，尤其是對于原產地雜糧的食用更是如此，其具有很好的保健功效，對于老年人養(yǎng)生來說更是既健康有省錢的選擇。下面就跟隨小編來一起了解下吧！    原產地雜糧中的大米又名粳米，味甘性平，具有補中益1氣、健脾和胃、除煩渴的功效。冬天室內暖氣較熱，空氣干燥，早晚喝點大米粥，可以遠離口干舌燥的困擾。大米不同的烹調方法對血糖的影響不同。有些糖友胃腸功能低下（如胃輕癱），消化功能比正常人差，也應少吃或不吃粗雜糧。研究表明，等量大米煮成的干飯比稀飯對血糖的影響小。因此，早餐進食干飯有利于控制血糖?！? 原產地雜糧中的小米：又名粟米，味甘性平，有健脾和胃的作用，適用于脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹瀉及產后、病后體虛者食用。小米熬粥時上面浮的一層細膩的黏稠物，俗稱為“米油”。中醫(yī)認為，米油的營養(yǎng)極為富，五谷養(yǎng)生粉公司，滋補力最強，有“米油可代參湯”的說法。

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小編平時接觸到的一般都是紅色枸杞，但這些天了解到了還有一種叫黑枸杞的東西，據(jù)說其營養(yǎng)價值豐富，不僅能提高免yi力，其中含的花青素還能抗ai。那么真的如此神奇嗎？今日小編與大家一起來看看什么是黑枸杞吧。

枸杞

　　如同綠豆與黑豆之間的關系一樣，黑枸杞與紅枸杞在營養(yǎng)成分上大致相同，但同樣在花青素的含量上比普通的要豐富許多，黑枸杞中含有的花青素的量竟超過了藍莓，是迄今為止發(fā)現(xiàn)的花青素含量高的天然野生植物，這在五谷雜糧中是極為罕見的?；ㄇ嗨貙τ诟纳蒲旱难h(huán)有明顯的作用，可以使得我們早已衰退的毛細xue管逐漸恢復，所以花青素又被稱為“動脈血管硬化的解du藥”。它畢竟是藥品，藥品治liao疾病是靠其偏性，五谷養(yǎng)生粉生產廠家，也就是我們常說的藥性?；ㄇ嗨貙τ诳筧i也有一定的效果，但目前針對黑枸杞抗ai效果還處于研究階段，是不是真的抗ai？以及抗ai效果到底有多好等問題都有待進一步研究，因為科學上的任何定論都要有科學依據(jù)。

　　那野生的黑枸杞具體都有哪些功效？

　　黑枸杞富含蛋白質、氨基酸、枸杞多糖、各種維生素、微量元素、礦物質等多種營養(yǎng)成分，而且還有天然原花青素，其OPC含量是迄今為止高的天然野生植物，黑枸杞也被譽為“軟黃金”。

　　要說黑枸杞的功效作用，主要有三點：

　　一、延遲衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是有效的自由基清除劑，有很好的抗hua化作用，有延遲衰老、保持年輕的功效。

　　二、明目。和紅枸杞一樣，五谷養(yǎng)生粉生產，黑枸杞也有清gan明目、保護視力的作用，五谷養(yǎng)生粉廠家，對青少年假性近視，中老年眼花、白nei障，視疲勞，干yan癥等都有很好的保健作用。

　　三、防治糖尿bing。黑枸杞不僅可以防治糖尿bing，還有明顯的抗pi勞、降ya、保護心血管、抗腫liu等功效哦。

　　注：原花青素OPC是有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是Vc的20倍、VE的50倍，有抗hua化、延遲衰老的功效。