豆?jié){和雞蛋可以一起吃嗎：

我們很多時(shí)候都會(huì)說(shuō)豆?jié){和雞蛋是不可以一起吃的，下面我們就來(lái)詳細(xì)介紹一下原因：

關(guān)于兩者相克的理由，雞蛋中的蛋白質(zhì)消化吸收需要胰蛋白酶幫忙，而豆?jié){中含有一種胰蛋白酶抑制，可以抑制腸道中的胰蛋白酶活性，從而影響雞蛋中的蛋白質(zhì)消化吸收，降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

其實(shí)我們都豆?jié){和雞蛋是可以一起吃的，下期我們?yōu)槟敿?xì)介紹。

對(duì)于我們經(jīng)常食用的豆?jié){飲品的優(yōu)勢(shì)您了解多少：

現(xiàn)在大人小孩都比較喜歡喝我們的豆?jié){飲品，豆?jié){是中國(guó)人民喜愛(ài)的一種飲品，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品，下面我們就來(lái)詳細(xì)介紹一下優(yōu)勢(shì)：    

該產(chǎn)品可以有效的幫助我們防治冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病：豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強(qiáng)血管的興奮，改善心機(jī)營(yíng)養(yǎng)，降低膽固醇，促進(jìn)血流防止血管痙攣。如果能堅(jiān)持每天喝一碗豆?jié){，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的誘發(fā)率可降低50%。

一般我們喝豆?jié){飲品加什么功效更好：

我們現(xiàn)在很多人都比較注重自己的身體，豆?jié){飲品可以幫助我們提高身體健康，下面我們就來(lái)介紹一下豆?jié){飲品跟什么一起吃更好：

其實(shí)我們的豆?jié){飲品跟紅棗也是比較不錯(cuò)的，對(duì)于很對(duì)上班族而言，早上的時(shí)間很忙碌，很多時(shí)候早餐只是隨便吃吃就可以了，而如果在早上喝一杯紅棗豆?jié){不僅能快速暖胃，還能很好的起到補(bǔ)汽養(yǎng)血的功效，可謂是較好的價(jià)廉養(yǎng)生滋補(bǔ)品。同時(shí)，紅棗豆?jié){還特別添加了紅棗的成分，對(duì)于一些處于經(jīng)期的女性而言，能很好的補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液，起到補(bǔ)薛的效果。其中紅棗中還含有卵磷脂等美白成分，都是美顏煥膚的主要物質(zhì)。豆?jié){六禁忌一忌不煮透豆?jié){含有胰蛋白酶抑制物，不達(dá)到高溫?cái)z氏100度以上，喝了會(huì)發(fā)生消hua不良、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。