藥墨養(yǎng)生的重要性——讓我來通俗地告訴您: 1水冷了會結(jié)成冰,血冷了會淤塊。 2、水管冷了會爆裂,骨關(guān)節(jié)冷了會疼和變形。 3、饅頭冷了會酸硬,肌肉冷了會綁緊酸痛。 4、發(fā)動機(jī)冷了會停止轉(zhuǎn)動,血管冷了會收縮,運(yùn)送到全身的血液減慢,這樣血壓就要加壓,所以出來了。 疏通經(jīng)絡(luò)能排出身體的寒氣,濕氣,毒氣,讓你全身輕松。
印象中心臟不好大多都是上了年紀(jì)的人,然而現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲏毫?、生活壓力、環(huán)境壓力的等因素,很多年輕人心臟也開始超負(fù)荷。當(dāng)心臟負(fù)擔(dān)太大時,身體就會容易出現(xiàn)健康隱患。那么,感覺心臟負(fù)擔(dān)大時我們應(yīng)該怎么做來緩解心臟負(fù)擔(dān)呢?
藥墨墨柱點(diǎn)灸
取穴:至陽穴關(guān)、足三里、膻中(定型法 輕啄灸法,每穴2分鐘)。
方法:用經(jīng)絡(luò)藥墨柱觸火點(diǎn)灸,在上述穴位各灸3分鐘,內(nèi)關(guān)、大陵、膻中、至陽穴灸至以局部皮膚潮紅灼熱為度,每日灸1次,1周后改為隔日灸1次。
緩解心臟壓力小竅門
1、轉(zhuǎn)移和發(fā)泄壓力
適當(dāng)思維放空做白日夢或是發(fā)呆能夠起到讓大腦休息的作用,從而減輕心理疲勞,緩解心臟壓力。望窗外發(fā)呆幾分鐘或者做運(yùn)動都可以幫助發(fā)泄壓力。
2、樂觀面對壓力,感激壓力
壓力不是洪水猛獸,壓力是欺善怕惡的紙老虎。學(xué)會讓壓力變成動力。盡情享受生活的樂趣的時候。
3、改變自己的思維方式
思考一下大腦中有什么念頭和想法導(dǎo)致自己變得緊張,嘗試去改變對這些東西的態(tài)度甚至不要讓自己去關(guān)注這些念頭。思考問題的方式、自己的價值期待和自我暗示,常常決定了自己的情緒和感覺,也關(guān)系著自己是否能很好的控制壓力。嘗試讓自己放松,嘗試去減少外界的因素對自己情緒的影響。規(guī)劃好自己的生活、事先處理好自己的經(jīng)濟(jì)問題和人際關(guān)系,都可以減少緊急情況的發(fā)生。

王志遠(yuǎn)的墨畫出的畫,寫出來的字,掛在廳中,墨香可以達(dá)幾年之久。相傳他為的是寸香古墨,松煙墨寶這兩種,民間就流傳著“寸香古墨通經(jīng)絡(luò),松煙墨寶轉(zhuǎn)乾坤”,這里面的寸香就是,松煙也是正宗松煙墨的稱呼。隨著南唐被大宋攻克,王志遠(yuǎn)和他的弟子流傳到了各地開設(shè)了墨莊。岳院長說,小時候身上長,子,毛蟲叮咬,摔傷,都會看到姥爺用自制的墨條蘸水在涂擦,有的時候還念念有詞,等自己真的做墨了才知道,真正起作用的是藥墨里的藥。岳院長說,他的墨莊也按照古代的習(xí)俗,初一十五給鄉(xiāng)親們燒山火,摸猴頭,也是預(yù)示身體健康,金猴送財(cái)?shù)群x。

松煙墨是我國較早年代的制墨法。漢墨據(jù)說是用“終南山之松”作為原料的。唐代河?xùn)|易州(今河北易縣)和潞州(上黨,今山西長治縣)的松煙尤見名貴。至五代,眾多墨工使用的制墨原料也基本上是松煙。然而由于松樹資源被大量開采,自北宋以來工匠們獲得“松煙”已屬不易。蘇軾曾感慨“徂徠無老松,易水無良工”,可見當(dāng)時北方的森林資源已經(jīng)遭到徹底破壞。不過,生活于五代至宋初期間的易水人張遇繼承并發(fā)揚(yáng)了“油煙墨”制造的技術(shù),由此開辟了制墨材料來源一個新的時代。“