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腐竹的存儲方法:
腐竹適于久放,但應(yīng)放在干燥通風(fēng)之處。過伏天的腐竹,要經(jīng)陽光曬、涼風(fēng)吹數(shù)次即可。含水分過高的腐竹可以晾曬,使水分降低,然后裝入食品袋,扎緊袋口,置于陰涼、通風(fēng)、干燥處。如生蟲,可以經(jīng)常翻曬,讓蟲子自行爬出,不能用藥劑噴殺。
腐竹的食用方法:
腐竹適宜于燒、拌成做配料。
腐竹須用涼水泡發(fā),這樣可使腐竹整潔美觀,如用熱水泡,則腐竹易碎。
用清水浸泡(夏涼冬溫)3~5小時即可發(fā)開??扇?、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風(fēng)味。
腐竹在豆制品中的價格相對來說比較貴,但它卻很值得,因?yàn)楦癫徽撌菑目诟羞€是價值上來說,都非常棒,首先腐竹中含有多種礦物質(zhì),老人適當(dāng)吃,可以防止因?yàn)槿扁}引起的骨質(zhì)疏松,小孩適當(dāng)吃,可以幫助促進(jìn)骨骼發(fā)育,對于這種老少皆宜食用的食材,我們當(dāng)然是不能錯過吃,而且關(guān)鍵的是,腐竹還可以經(jīng)過多種烹飪,燒湯、炒菜亦或是涼拌,都能讓人的味蕾得到享受。
泡腐竹的時候,直接放水里泡是不對的,學(xué)會飯店的妙招,在水中加上鹽,然后將腐竹放入淡鹽水中,并且扣上一個盤子,這樣腐竹可以充分泡發(fā),不會出現(xiàn)夾生的情況,而且大家一定注意萬萬不能用熱水,熱水會將腐竹泡軟爛,而涼水或者是溫水,則會將腐竹泡的軟而不爛,勁道好吃,其實(shí)大家只要認(rèn)真操作一遍,便可發(fā)現(xiàn)這個泡發(fā)的方法速度還非??欤唵慰焖俚姆椒?,當(dāng)然是不能錯過嘗試了。
木耳豆腐炒腐竹
將腐竹和木耳泡發(fā),將豆腐洗干凈備用,然后燒鍋倒油,等待油熱了之后,將腐竹放進(jìn)去先炒一會,大概5分鐘左右將木耳倒進(jìn)去繼續(xù)翻炒,撒上一點(diǎn)鹽以便腐竹和木耳能入味,因?yàn)橛行r候如果再放鹽,木耳和腐竹大多是沒味道的。翻炒3分鐘之后將豆腐倒入,然后繼續(xù)翻炒,如果覺得沒汁了可以倒點(diǎn)水進(jìn)去蓋上蓋子燒制一下,2分鐘之后打開,放少量鹽。再倒入蠔油,如果有雞精也可以撒點(diǎn)雞精會更香,翻炒均勻之后就可以出鍋了。
腐竹是一種傳統(tǒng)的豆制食品,具有濃郁的豆香味,食用起來清香爽口,而蜂蜜是常見的食品,味道香甜可口,經(jīng)常聽人說有些食物會相克不能同吃,那吃了腐竹可以喝蜂蜜嗎?
這個反應(yīng)確實(shí)存在,不過這個反應(yīng)在人體中并不會發(fā)生,人體不是反應(yīng)容器,不能為這樣的反應(yīng)提供適宜條件,同時這樣的反應(yīng)需要催化劑,體內(nèi)沒有什么東西可以充當(dāng)催化劑,并且人攝入的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸量是有限的,即使反應(yīng)也不會損傷身體。因此大家可以放心食用蜂蜜和腐竹,腐竹和蜂蜜都是營養(yǎng)豐富的食品。