【廣告】
晾涼的蠶豆放入保鮮袋中,加入打磨成粉的砂糖粉、花椒粉、五香粉、胡椒粉、辣椒粉和竹鹽。封住保鮮袋的口,上下?lián)u晃至調(diào)味料均勻即可食用看到這里,70還有80的伙伴們是不是有滿滿的回憶,還等什么,試試吧,找找童年的感覺(jué)。如果有不同的建議請(qǐng)?jiān)谙路搅粞裕視?huì)認(rèn)真聽(tīng)取,學(xué)習(xí)的。蠶豆去莢只留豆,切段香蔥鍋中投,鹽糖少許碼個(gè)味,色青豆糯香氣透。
買(mǎi)蠶豆的時(shí)候買(mǎi)剛剛剝?nèi)ネ鈿?,顏色翠綠的蠶豆,如果表面有黃斑,或者蠶豆瓣已泛黃,說(shuō)明蠶豆已經(jīng)剝出來(lái)很長(zhǎng)時(shí)間了。2、蠶豆剝?nèi)ネ馄?,剝好的蠶豆不要再沾水了。即使沖洗過(guò)了,需要充分晾干。3、鍋中倒入食用油,燒至五成熱。用筷子試一試,筷子放進(jìn)去四周冒泡泡就可以了,倒入蠶豆瓣。4、食用油盡量沒(méi)過(guò)蠶豆瓣。鮮蠶豆中含有水分,所以直接中火炸。5、炸至蠶豆變輕,用筷子攪動(dòng),開(kāi)始發(fā)出清脆的聲音,蠶豆中的水分就快炸完了,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)炸。
三天兩頭吵著要,5月抓緊吃,寶媽們快試試!5月前后,正是吃蠶豆的季節(jié),而蠶豆的收獲周期也很短,一般只有短短20幾天。雖然如今的大棚技術(shù)很發(fā)達(dá),但是新鮮的蠶豆依舊不是想吃就有的美食,因此對(duì)于愛(ài)吃蠶豆的人而言,5月可得抓緊時(shí)間大飽口福,不然錯(cuò)過(guò)了就得等明年。蠶豆清鮮又嫩甜,無(wú)論是煮著吃還是炒著吃,都是有食欲的應(yīng)季時(shí)蔬。
這時(shí)候,可以邊拌邊嘗一下味道,如果不甜的話,可以加點(diǎn)煉乳或是砂糖調(diào)味。四、從冰箱中取出蛋撻皮,一一掰開(kāi),用勺子將打好的蠶豆泥舀入蛋撻皮中,接著雙手合力將蛋撻皮捏攏,捏成餃子狀。五、烤箱預(yù)熱5分鐘,將吸油紙墊入烤盤(pán),把捏好的蠶豆酥一一擺放在烤盤(pán)中,放入烤箱,上下火180度,烘烤15~20分鐘,就可以出鍋了。烤箱的時(shí)間,可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。