果蔬汁的調(diào)整與混合

絕大多數(shù)果汁成品的糖酸比例在13：1～15：1左右為宜。風(fēng)味平淡的果汁與風(fēng)味濃厚的果汁相互配合為混合原汁，提高風(fēng)味。調(diào)整的主要方法是，在需制作的果汁中加入適量的糖漿及食用酸(檸檬酸或蘋果酸)。

1、糖酸調(diào)整

(1)制定原汁與糖漿比。

(2)測(cè)定原汁可溶性固形物含量(折光計(jì)法)，含酸量(中和滴定法)。

(3)計(jì)算應(yīng)加的糖漿濃度及酸量。

①計(jì)算出補(bǔ)加濃糖液的重量：

X=W(B-C)÷（D-B）

式中X：需補(bǔ)加濃糖液重量(kg)；D：濃糖液的濃度(％)；W：調(diào)整前原果汁重量(kg)；C：調(diào)整前原果汁含糖度(％)；B：要求果汁調(diào)整后含糖度(％)。

②加酸量的計(jì)算

公式同上。

2、調(diào)色增香及其他

根據(jù)本產(chǎn)品所需要的色澤，用食用色素調(diào)色。也可利用各類香精增香。√如果冰箱儲(chǔ)藏是無(wú)法避免的，一個(gè)罐中最少的空氣密封的玻璃罐中貯存果汁防止降低營(yíng)養(yǎng)下降（即汁罐頂無(wú)空氣比較好），空氣中的氧氣會(huì)氧化損傷的果汁成分。為了保持混濁果汁的混濁態(tài)，可用增稠劑，一般用量應(yīng)在O.05％～0.25％，主要有瓊脂、果膠、海藻酸鈉及羧甲i基纖維素鈉等。果汁中常加入10～20mg／L維生素C，增加抗i氧化作用。

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所以說(shuō)，二者營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)明顯區(qū)別，NFC風(fēng)味口感好一些，但也相對(duì)貴一些。各有利弊吧，可根據(jù)自身需求選擇。

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而且，榨汁之后有很多不溶性物質(zhì)如鈣、鐵、纖維等都留在蔬果渣中，這樣就造成了許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失。

過量喝果蔬汁易導(dǎo)致能量超標(biāo)

直接食用蔬菜、水果容易產(chǎn)生飽腹感，而喝蔬果汁會(huì)不知不覺地?cái)z取過多熱量和糖分，增加患唐尿病、肥胖病、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病的概率。

利用果蔬汁減肥不可取

一些人用喝果蔬汁來(lái)減肥，這樣也是不可取的。