看下床墊的厚度。床墊的厚度跟它的承托力沒有必然的關(guān)系，尤其是彈簧床墊，若彈簧厚度沒變，加厚底面墊料，換來的只是較佳的舒適度，而非承托力。以下是常見的床墊厚度標準：國產(chǎn)成品床墊的厚度一般為22cm-25cm左右。進口成品床墊厚度一般在3000mm-3050mm左右，整體是偏厚的床墊設(shè)計。乳膠床墊一般都是有厚度之分的，一般有3cm、5cm、7.5cm、10cm、12cm、15cm、18cm、20cm等等;嬰兒床墊的厚度比較薄，一般為30mm;充氣床墊的厚度一般為250～300mm;彈簧床墊的理想厚度120mm～180mm3D床墊厚度有：4mm、5mm、8mm、10mm、13mm、15mm、20mm。

想讓床變得適合睡覺,要靠床墊,所以要買就得買好的

想讓床變得適合睡覺，要靠床墊，所以要買就得買好的。我們的優(yōu)選是乳膠床墊：乳膠床墊具有軟硬適中、承托力強的特性，相比普通床墊還更透氣，不易發(fā)霉生螨。

它特別適合睡醒渾身酸痛、睡眠質(zhì)量不好的人，而對平日長時間坐著的辦公族、腰背不好的老人來說，一張舒服的乳膠床墊可能就解決了很大問題。

不過乳膠床墊價格參差不齊，各大網(wǎng)站上從幾百塊到上萬塊都有，讓人不敢下手；從國外人肉背回來又太麻煩，到底哪種才是真正好的乳膠床墊呢？

私店床墊不能滿足這一點,不管它用多好的材料,都不要買!

如果家私店里的床墊不能滿足這一點，不管它用多好的材料，不管它看起來多豪華，不管它打折有多兇，都不要買！

接下來的問題是，每個人的體型和體重都不同，怎么操作才能快判斷出，這張床能不能托住我呢？

很簡單，一個動作就搞定：側(cè)臥。

接下來，我們就用這種側(cè)臥姿勢來對床墊進行測評。

為了起到對比的效果，我建議你先在家做個實驗：側(cè)睡在地板上。地板相當于硬的床，這樣你就可以感受到床墊太硬是什么感覺。

哪款床墊適合自己?_健康頻道

另外一種情況就是，側(cè)臥后發(fā)現(xiàn)，頭可以很順利的接觸床墊，然而臀部陷進去了，就想躺在網(wǎng)兜上那樣，說明這個床墊太軟了。

劃一下重點：一個好床墊，可以根據(jù)你身體不同部位的壓力，調(diào)整承托的強度，讓你的頭、頸、下面的脊柱都在自然直線的狀態(tài)。（當然了，這里的直線，不是幾何學上那樣的筆直，肉眼可判斷的直線狀態(tài)就可以了。）

一款好的床墊可以充分貼合脊柱的生理彎曲，讓因日間活動而疲勞的腰椎，在睡眠中得到休息。我們生活中常見的床墊 材質(zhì)有乳膠床墊、記憶泡沫、滌綸混紡、羽毛、羊毛等，那么他們各自有什么優(yōu)缺點呢，可以跟著小編看看哪款床墊適合自己！