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洗發(fā)方法：將洗發(fā)液在手心揉出豐富的泡沫，輕輕，使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間后沖洗。

用一點點鹽，用一小勺或，再用少許鹽洗凈，每周至少要用一到兩次。不但去屑，秀發(fā)也能重現(xiàn)往日的光彩。

不能少的日常護理

在日常生活中，洗頭要注意一些細(xì)節(jié)?！冈S多人喜歡用熱水洗頭，一方面覺得舒服，另一方面又害怕感冒，這是完全錯誤的。水溫過高會讓頭屑變得更加發(fā)瘋，適當(dāng)?shù)乃疁貞?yīng)該保持在20度左右?！?

此外，還需要購買齒部稍圓的梳子，以避免對頭皮造成過度刺激。

與此同時，還強調(diào)，那些染發(fā)、燙發(fā)都會因受損而變脆，特別需要精心護理。永遠(yuǎn)不要因為一時的懶惰而讓頭屑肆意。

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保持健康是至關(guān)重要的

人們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：在某一時期，由于精神壓力大，身體狀況不好，就會有更多頭皮屑悄悄落到肩膀上。是的，心情的好壞也直接影響到頭皮的健康。

因此，試著讓自己擺脫吧，你可以運用冥想、瑜伽調(diào)整情緒，讓自己處于穩(wěn)定而松弛的精神狀態(tài)。這樣一來，頭屑也會跟著安靜下來。

此外，營養(yǎng)均衡，飲食清淡，同樣能讓秀發(fā)炫起來。經(jīng)常主任建議，平時盡量少吃刺激性食物，避免油炸食品和甜食，多吃一些堿性和富含維生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、藻類等，避免過量食用酸性食物。

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2)聞香味。較好的洗發(fā)水味道更淡更接近自然的味道，比如水果味，清淡不沖鼻，用后持久幽香；

3.觀察泡沫。一般來說，好的洗發(fā)水都很容易起泡，加一點水可以起很多泡沫，而且泡沫越細(xì)越好；

4)看洗發(fā)精的膏體是否細(xì)膩。越是好的越細(xì)膩，不會有什么疙瘩，而且膏體連貫，粘性大，流淌時粘稠，流淌不暢；

5)非常容易清洗干凈。沖刷時很容易沖洗干凈，而且沒有粘膩的感覺；

6)使用后的感覺。應(yīng)頭發(fā)輕盈，而且自然順滑，不會有梳頭現(xiàn)象。當(dāng)然現(xiàn)在的洗發(fā)水針對性都比較強，比如分干性、i中性、油性，分適合粗發(fā)、細(xì)發(fā)，適合不同發(fā)質(zhì)。

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洗發(fā)水的選擇取決于兩個因素：發(fā)質(zhì)狀況(粗糙、受損、油性、干燥、塑發(fā)或護理過程)。香波的化學(xué)成分選擇取決于所希望得到的結(jié)果，特別是染燙、漂白、漂白后。

含有活決界面活性因子的法發(fā)水，會使頭發(fā)變粗，造成打培的情況。若用顯微鏡觀察發(fā)質(zhì)的狀況，可能會發(fā)現(xiàn)毛鱗星是完全張開的，這樣會導(dǎo)致頭發(fā)彼此間的胸腔。觸摸時所造成的毛糙現(xiàn)象也可能導(dǎo)致此現(xiàn)象的發(fā)生。在染發(fā)后，酸性洗發(fā)水能幫助頭發(fā)毛鱗片緊密排列，所以很適合用 pH值低于4的酸性洗發(fā)水。去除污垢的洗發(fā)液則可以分解油脂因子而分解油脂。

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但是實際上，頭發(fā)只是被包住，讓你覺得滑稽。

使用含硅油洗發(fā)精的效果如何

假如用含有硅油的洗發(fā)水，既不能洗去原來頭發(fā)上殘留的硅油，反而讓洗發(fā)水中的硅油物質(zhì)再次包裹頭發(fā)。

，老硅油積聚在頭發(fā)外層上，使頭發(fā)外層完全包裹起來，使頭發(fā)外層不能被吸收，從而使頭發(fā)變粗，而頭發(fā)因此不能吸收營養(yǎng)，長時間下來頭發(fā)會變得干枯，甚至?xí)氯以斐擅摪l(fā)、頭屑等現(xiàn)象。

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硅油香波 VS無硅油香波

之所以要加硅油，是因為硅油填充在毛鱗片中，可以使頭發(fā)摸起來順滑，但同時它也會粘著頭皮，久了就會堵塞毛囊，引起和脫發(fā)。而且無硅膠的洗發(fā)液可以避免這個問題，減少脫發(fā)，頭皮發(fā)癢等問題。硅油脂是封閉的物質(zhì)，它不能到達(dá)頭發(fā)里面。無硅膠洗發(fā)水可使秀發(fā)充分吸收護發(fā)產(chǎn)品中的營養(yǎng)成分，使秀發(fā)真正順滑。硅油很容易附著在頭皮上，清潔時很難清潔頭皮上的硅油，而無硅油就不同了，沒有硅油不粘膩，更易清潔，無殘留，清爽頭皮和頭發(fā)。用無硅洗發(fā)水洗頭后頭發(fā)更加蓬松，看起來發(fā)量更多更密更有造型，相對于含有硅油的洗發(fā)水來說，不容易變油，可以長時間保持清爽。假如感覺有點干燥，可以搭配無硅油的護發(fā)素，可以讓頭發(fā)更水潤。