和之夢(mèng)集團(tuán)集線上線下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺(tái):和優(yōu)良品，秉承著對(duì)中國(guó)新零售業(yè)的使命感，和之夢(mèng)集團(tuán)以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺(tái)為愿景。

你知道導(dǎo)致減肥的原因嗎，和之夢(mèng)帶你了解：

市面上一般的代i餐其實(shí)就是一般加工工藝的五谷雜糧，沒有經(jīng)過特有的技術(shù)合成。五谷雜糧中含有乳酸和碳酸，所以五谷雜糧的代i餐供應(yīng)商會(huì)指導(dǎo)你，一日2——3袋，不能吃多。通過饑餓減肥，導(dǎo)致所有的減肥者不同程度的尿酮升高、營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚暗沉、松弛、脫發(fā)、自律神經(jīng)失調(diào)、神經(jīng)過敏等。有的產(chǎn)品甚至添加了國(guó)家明令禁止的西藥成分，通過藥抑制神經(jīng)，靠厭食的減肥原理減肥。

而和之夢(mèng)的多肽新主食是黑科技產(chǎn)品，通過16道技術(shù)工藝，將谷物、花粉、植物的屬性變化成生物的另外一種屬性了，將掉脂新屬性很好的呈現(xiàn)。通過酶促動(dòng)力技術(shù)帶來(lái)脂肪細(xì)胞運(yùn)動(dòng)，讓多余脂肪降解代謝。

活化多肽是人體內(nèi)的一種物質(zhì)，能促進(jìn)細(xì)胞分裂，調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝，保證基因的表達(dá)，保證細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成數(shù)量、質(zhì)量和速度處于正常狀態(tài)，提高蛋白質(zhì)合理利用率。從而控制身體的生長(zhǎng)發(fā)育，衰老和疾病。

活化肽，人體細(xì)胞調(diào)節(jié)的首席?；钚远嚯目刂浦w內(nèi)所有細(xì)胞以及由細(xì)胞構(gòu)成的組織等。這決定了一個(gè)人的外貌和得了什么病。作為生命表征的活性多肽，控制著人體蛋白質(zhì)的合成。

和優(yōu)良品與您分享，減肥掉脂小知識(shí)：

真正能讓你變瘦的是調(diào)整日常飲食的習(xí)慣、搭配和飲食量。

1.一定要保證三餐飲食，這樣就能降低食欲和防止暴食。

2.早上可以吃任何想吃的食物，從午餐開始，能吃多清淡就多清淡，尤其晚餐一定不要吃太多的大魚大肉和濃湯等。

3.緩慢飲食，小口慢咽。吃到不在餓了就停止飲食。慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的飯量在不斷的縮小，而飽腹感也來(lái)的越來(lái)越快。

4.沒有任何可以吃宵夜的理由。睡前實(shí)在餓的受不了那就啃一根黃瓜吧。

5.晚餐要在睡小時(shí)結(jié)束。加班了，那就在辦公室吃份簡(jiǎn)餐吧，一定不能吃完了馬上就睡。

另外，減肥也不需要刻意的增加運(yùn)動(dòng)負(fù)擔(dān)，只要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣就可以減肥成功。

每天都去健身房累的生不如死，不僅沒有變瘦，還對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭惡感。雖然運(yùn)動(dòng)是為了瘦的更快，但是運(yùn)動(dòng)減肥的持續(xù)性更重要。只有熱愛運(yùn)動(dòng)并且將運(yùn)動(dòng)持續(xù)下去才能真的瘦下來(lái)。

1.找到一個(gè)不需要耗時(shí)太多，并且隨時(shí)都可以練的運(yùn)動(dòng)。推薦慢跑和跳繩。

2.每周三次的專業(yè)運(yùn)動(dòng)就可以，不需要每天都練，防止產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)壓力。

3.多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，既能減肥還能釋放壓力。

4.運(yùn)動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間一定要充足，這樣才能掉脂。

5.運(yùn)動(dòng)后不要馬上吃食物，但是要充分的補(bǔ)充水分。

總結(jié)就是，按時(shí)按量按速吃三餐，按時(shí)按量按喜好去堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。