健身俱樂部健身房配置：

1.健身器械區(qū)，特點是面積要大視覺效果要好，高度有4米以上，通風效果要好，能在不開排風扇的情況下空氣能夠自動流通為，面積要求在800至1000平方。

2.操房，特點是面積要求在300-350平方左右高度要求在280CM以上通風環(huán)境好光線要好。

3.瑜伽房，特點要安靜光線相對較暗，不受其他音樂的干擾能保持的安靜。面積要求在250-300平方左右。

4.武道館，特點對位置沒有很大的要求，通風即可。面積要求的200-250平方。

5.休閑區(qū)，能夠選在靠窗的為佳。內部擺放要簡單但要有品位，舒適。面積在350-400平方左右。

6.動感單車房，靠窗，面積要求在100平方左右。

奧瑪跑步機特點:

●主要零配件都源自進口,包括電機,跑帶,軸承.質量更穩(wěn)定,故障率極低。

●手動折疊，折疊輕松簡單，節(jié)省空間;底坐配有搬運輪,移動方便,框架結構穩(wěn)固大方,讓您安全放心的煅煉;

●多重避震設計,不僅避免運動中膝關節(jié)受到損傷,同時大大降低運動中產生的噪音;

●具有安全磁控鎖，一旦鎖片開關脫離電子表，跑步機立即停止運轉

●奧瑪跑步機使用的電動機為原裝臺灣進口或臺灣專業(yè)電機生產制造商大陸工廠組裝。其中電機、滾筒使用原裝日本6203NACHI牌軸承。傳動皮帶為美國GATES、DAYCO和法國HUTCHINSON品牌

●奧瑪跑步機的跑帶由臺灣專業(yè)傳運帶生產商制造，由強耐磨、耐高溫橡膠制成，跑帶不易跑偏，而且噪音非常低，使用壽命長

●跑步機的金屬表面采用美國諾信靜電技術設備三層表面涂裝

跑步機對體重大的人來說真的傷膝蓋，甚至對我老婆這種55kg的來說也是稍有不慎就膝蓋疼，雖然真的有效，我在跑步機上有一個月靠6km時速快走配合器械瘦了11kg。但是后半月板2度損傷。。另外，由于電動跑步機上的電子輔助裝備功能非常多，可體驗不同的跑步環(huán)境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等，您可根據您的鍛煉目的進行選擇。。沒辦法，跑步的動作確實是要特別調整的，我請教過專家，這個是要練的。捎帶說下，按照有些健身專家的意見是不是“跑步機你這么跑就錯了，要半蹲著跑，這樣才能全都練習到”。