常喝買多優(yōu)選小米酒有什么好處？

美容養(yǎng)顏

小米酒蛋白質(zhì)含量較高，并含有21種氨基酸及大量B族維生素，可以促進(jìn)人體新陳代謝，達(dá)到美容養(yǎng)顏、祛斑、抗皺的目的，對(duì)女性及老人很適合，每日適量飲用小米酒可葆青春。

補(bǔ)

《本草綱目》記載：“諸酒醇醨不同，惟米酒入藥用”。米酒即是小米酒，具有通血脈、腸胃、潤(rùn)皮膚、養(yǎng)脾氣、、除風(fēng)下氣等作用，其藥用價(jià)值極高。

經(jīng)常飲用小米酒可達(dá)到補(bǔ)的效果，使人體內(nèi)至筋骨、五臟六腑，外至肌膚容顏，無(wú)不受益。

1、營(yíng)養(yǎng)

（1）小米酒對(duì)身體有許多的好處，過(guò)去原住民在山中生活的日子里，食物并沒(méi)有那么富足，小米酒就成了他們生活中主要的飲品，原住民雖然缺乏物資，孱弱的身體卻不知不覺(jué)中因?yàn)楂@得小米酒中的營(yíng)養(yǎng)幫助而變得更強(qiáng)韌。

（2）小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，蛋白質(zhì)及脂肪的含量均高于小麥粉及稻米。其中鈣、鐵、磷、胡蘿卜素每100公克含0.019mg，含纖維素8.6%則僅低于燕麥接近糙米，以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而言，小米為健康食品。

2、藥用

明代李時(shí)珍《本草綱目》一書中有記載“粟米氣味咸，微寒無(wú)毒，養(yǎng)賢氣，去脾胃中熱。，陳者苦寒，治胃熱消渴，利小便”。粟米經(jīng)常食用有助健康益壽。 

而以小米原釀的小米酒酒精含量較低，且含豐富的糖類和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是非常滋補(bǔ)的飲品，對(duì)人體相當(dāng)有益，適量飲用可幫助使動(dòng)脈血管擴(kuò)張、血壓下降、并且有利于促進(jìn)血液循環(huán)。不僅如此，對(duì)于時(shí)常有低血壓癥狀的朋友來(lái)說(shuō)，飲用溫?zé)徇^(guò)的小米酒有利于低血壓上升。而冬天時(shí)睡前喝一小杯小米酒，有暖身的效果，在飲用一陣子以后，更可改善手腳冰冷的狀況。

號(hào)稱“北方三峽”的青天河風(fēng)景區(qū)，峰巒秀美，盛跡薈萃，青山繞碧水，綠樹掩古寺，是創(chuàng)作采風(fēng)的圣地。在這里喝一杯美酒，是陳昂覺(jué)得愜意的事情。有90后詩(shī)歌王子之稱的陳昂，這次受邀參加第九屆中國(guó)90后作家聯(lián)誼會(huì)，在沁人心脾的小米酒香中，完成了詩(shī)歌與時(shí)間的對(duì)話。

獨(dú)玉山泉小米酒因?yàn)楹胸S富的蜂蜜，還能用來(lái)外敷做面膜。低度數(shù)的蜂蜜米酒能有效抑制黑色素，滋潤(rùn)皮膚，用完之后肌膚水嫩光滑。