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國(guó)內(nèi)筋膜槍廠家服務(wù)為先

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發(fā)布時(shí)間:2020-08-04 11:57  






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◆力度◆

力度方面盡量不要只是僅僅貼著皮膚就做筋膜槍的放松,讓這個(gè)力度稍微深透進(jìn)去一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)到肌肉層,然后再停留住一會(huì)直到產(chǎn)生與肌肉共振情況,重復(fù)十次以上震動(dòng),之后再順著這條肌肉來(lái)回的進(jìn)行放松。



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雖然大部分人對(duì)「筋膜槍」這個(gè)名詞依然陌生,但在NBA賽場(chǎng)、YouTube和綜藝節(jié)目中,運(yùn)動(dòng)偶像們手中頻繁出現(xiàn)的肌肉按i摩神器,就是筋膜槍。

筋膜放松、運(yùn)動(dòng)恢復(fù),甚至酸痛緩解,國(guó)內(nèi)筋膜槍廠家盡管被追捧的筋膜槍價(jià)格昂貴,但這個(gè)小眾健身用品儼然有走向大眾的趨勢(shì)。

比如更多的健身用戶開(kāi)始用起了筋膜槍,產(chǎn)品圖片被更多曬在了朋友圈,甚至筋膜放松,成了健身后非常有儀式感的環(huán)節(jié)。






手持式筋膜槍的操作很簡(jiǎn)單:把槍頭置于需要按i摩的身體區(qū)域(酸痛的股四頭肌、抽動(dòng)的肩部,甚至是疼痛的下背部),扣動(dòng)版機(jī),每次在該區(qū)域持續(xù)按i摩10秒到幾分鐘的時(shí)間。




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