【山西青禾寶寶】為母嬰提供專業(yè)月子護(hù)理、專家巡診、膳食營(yíng)養(yǎng)、嬰兒智力開發(fā)、產(chǎn)后媽媽形體修復(fù)等九大護(hù)理體系相結(jié)合的科學(xué)、健康月子服務(wù)。

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【青禾寶寶】帶新媽媽一起學(xué)習(xí)：新媽媽要學(xué)會(huì)的知識(shí)

次數(shù)：當(dāng)母親在懷孕期間腫脹時(shí)，胃腸功能在生產(chǎn)后沒(méi)有恢復(fù)正常，所以少吃多吃，每天吃五到六次。在一周，使用良好的消化和良好的液體食物和半液體食物的吸收，如粥，蛋撻，米粉，面條湯和各種湯。

多食含鐵豐富的食品

為防止或糾正血，還應(yīng)多攝入富含鐵的食物，如動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、某些蔬菜（如油菜、菠菜等）、大豆及其制品等。

攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海產(chǎn)品

每天要保證供應(yīng)500g以上，多選用綠葉蔬菜，糾正大量進(jìn)食等動(dòng)物性食品，而少進(jìn)食蔬菜和水果的習(xí)慣。

完整的膳食營(yíng)養(yǎng)。

目前坐月子中心所提供的料理可略分為兩大類，一是正統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)餐，以遵循傳統(tǒng)的方式提供餐點(diǎn)及食材內(nèi)容;另一種是請(qǐng)專門營(yíng)養(yǎng)師調(diào)配餐飲，以詳細(xì)計(jì)算卡路里為主要訴求。太原月子中心歡迎你的咨詢。

建檔：此時(shí)去醫(yī)院，建立“孕婦健康手冊(cè)”檔案，以后每次孕檢結(jié)果都將記錄，供日后參考。

　　此次檢査項(xiàng)目主要包括：量體重和血壓；醫(yī)生進(jìn)行問(wèn)診；B檢査（主要是聽胎心，排除外孕和計(jì)算胎兒大小）；驗(yàn)?zāi)?；身體其他各部位的檢查；抽血；檢査大??；胎兒頸部透明帶篩査（主要是對(duì)寶寶患唐氏綜合征的可能性進(jìn)行評(píng)估）。