高空拓展設備訓練注意事項：

    拓展設備大致有高空拓展設備、水上拓展設備、場地拓展設備及攀巖墻這四大類，但是高空拓展設備相對于其他的拓展設備來說，它似乎是更受歡迎一些。尤其是在景區(qū)、學校，這種拓展設備更是常見，那么在進行高空拓展設備訓練時需要注意什么呢？

    1、事先了解隊員病史。特別關注心臟病史，不能強求。

    2、培訓師在高空拓展設備訓練時必須時刻關注下面隊員的情況：安全用具的穿戴，上升器的位置，提醒其他隊員不要站在高空拓展設備的正下方，不要擅自攀爬器械。

    3、隊員來到高空拓展設備上后先讓他站在相對安全的位置，由培訓師親自復查隊員的安全帶、頭盔的松緊情況。

    4、培訓師在幫隊員時，如需換位，不得互換鐵鎖。

    5、從學員上來開始直至學員下至地面，培訓師要全程監(jiān)控隊員的安全。

    6、注意調節(jié)氣氛，適時給隊員以鼓勵。

拓展器材有什么用處？

    戶外拓展離不開拓展器材，那么你知道拓展器材都有什么用處嗎？讓重慶渝倫小編為大家介紹吧。    

    1、拓展器材可以幫我們鍛煉身體。

    2、拓展器材可以幫我們鍛煉心智。

    3、拓展器材可以幫我們鍛煉頭腦。

    4、拓展器材可以幫我們提升我們的合作技巧。

    拓展項目的每一項運動都是結合了人的身體結構和心智，讓我們的身心都得到鍛煉。這是我們在課堂上學不到的，課堂上更偏向于理論知識，但是戶外拓展更偏向于實踐。

戶外素質拓展對青少年的意義：

    現如今，很多家長都想在假期、寒暑假送孩子去戶外素質拓展訓練，他們覺得這不僅僅是孩子娛樂的一個方式，還是鍛煉孩子的一個好機會。讓我們一起來看看戶外素質拓展訓練對孩子的意義有哪些吧：    

    1、加強了人與人之間的交流與合作，拓展青少年的綜合素質，剛強品格，提高交際能力，共同構成一個融洽、和諧的集體。為以后的工作建立良好的人脈關系并提高自己的交際能力打下基礎，增強團隊精神。

    2、進一步增強集體凝聚力，是讓隊員真正的感覺到自己是團隊的一份子，而非口頭上的，讓每個成員有一種歸屬感而非只停留于形式，讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。

    3、提高青少年們的學習熱情和活動激情，將學習與生活緊密聯系起來，堅持兩手抓，共同發(fā)展。