戶外拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。穿著：活動前，請將長指甲剪去。請著運動裝、運動鞋（特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活動的服裝（女士請勿穿裙裝），另需準(zhǔn)備一套備用服裝，以便出汗后更換。因早晚溫差較大，請注意保暖（戴眼鏡的學(xué)員準(zhǔn)備小繩加固眼鏡）。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

 拓戶外展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自 己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。在特別熱或冷的環(huán)境下，保護你自己不受自然因素傷害，比如避免受和雨淋等，這就成功了一半。你能解開它，建造一個更加精細和舒適的庇護所。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

什么是戶外拓展訓(xùn)練？拓展就是開拓、擴展的意思?？梢岳斫鉃閿U大知識面和能力等，管理培訓(xùn)為主導(dǎo)的拓展，是一些拓展訓(xùn)練公司針對企事業(yè)單位而策劃的。為了挖掘員工的潛能與激情，提高領(lǐng)導(dǎo)與主管們的管理技術(shù)水平，從而使團隊更加團結(jié)、更加有凝聚力，繼而創(chuàng)建企業(yè)文化，培養(yǎng)團隊精神和團隊行為意識，終為企業(yè)創(chuàng)造高績效的工作打造氛圍。戶外拓展訓(xùn)練，簡潔明了的效果就是可以某種程度上消除相互間的隔閡，特別是對于一個企業(yè)的新入職人員，可以作為一個大家從陌生到熟悉的催化劑，通過一天的相處，真實的情景模擬，一起克服一些挑戰(zhàn)和困難，一起分享成功的喜悅。