月子護(hù)理知識(shí)干貨分享

關(guān)于產(chǎn)后護(hù)理，一般月嫂服務(wù)主要有二個(gè)方面：一是對(duì)產(chǎn)婦的護(hù)理，包括身體方面、心理方面、生活方面的護(hù)理；二是對(duì)新生兒的護(hù)理，包括喂奶、保健、疾病預(yù)防等。

如果是不想請(qǐng)?jiān)律┑脑?，其?shí)我們也可以去學(xué)習(xí)一下月嫂平時(shí)的日常服務(wù)，學(xué)習(xí)他們?cè)趺慈ズ侠戆才女a(chǎn)婦的飲食，學(xué)習(xí)如何照顧新生兒，月子里需要怎么做才不會(huì)陷入誤區(qū)。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

專業(yè)護(hù)理：嬰兒洗澡、撫觸、按摩，體溫測(cè)量、大小便觀察，口腔、臍部護(hù)理，臀紅、發(fā)熱、腹瀉、便秘、啼哭的觀察及護(hù)理；為嬰兒測(cè)量體溫，對(duì)嬰兒的臍帶進(jìn)行消毒，對(duì)尿布、奶瓶、毛巾等嬰兒的生活用品進(jìn)行清洗、消毒，注意二便三浴。

暖馨母嬰會(huì)所位于銅陵市開發(fā)區(qū)花園路196號(hào)，二層到四層，占地面積3000多平方，投資2000多萬，包含五大服務(wù)，月子護(hù)理住宿、月子餐提供、產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)、母嬰超市、嬰幼兒游泳及攝影。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。剖宮產(chǎn)手術(shù)后，在麻醉的作用下，腸道平滑肌的蠕動(dòng)會(huì)相對(duì)減弱，不能立刻進(jìn)食。

產(chǎn)后護(hù)理---產(chǎn)后肚子恢復(fù)極佳時(shí)間

產(chǎn)后恢復(fù)肚子需要把握產(chǎn)后恢復(fù)的黃金時(shí)期。產(chǎn)后康復(fù)可分為三個(gè)階段。

1、黃金期：產(chǎn)后42天和6個(gè)月內(nèi)，產(chǎn)后身體很脆弱，各項(xiàng)身體指標(biāo)嚴(yán)重失衡。在此期間，如果不認(rèn)真調(diào)整，氣血就無法恢復(fù)，殘留的毒愫也無法排出。拖延很容易變成病癥或是陷入根源。

2、理想期：產(chǎn)后6個(gè)月至1.5年，屬于產(chǎn)后婦女的理想恢復(fù)期。黃金時(shí)期恢后，體內(nèi)毒愫會(huì)基本排出。氣血恢復(fù)基本完成，身體正處于恢復(fù)身體的蕞佳時(shí)期。

3、有效期：分娩后一年半至三年內(nèi)，婦女恢復(fù)期結(jié)束。在此階段，應(yīng)進(jìn)行全方面的調(diào)整，以達(dá)到身體機(jī)能的蕞為好的平衡。穩(wěn)定過渡到正常生活階段。

產(chǎn)后護(hù)理---吃哪些食物有助于產(chǎn)后恢復(fù)

雞蛋：雞蛋含蛋白質(zhì)豐富并且利用率高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，其中含有的脂肪易被吸收，有助于產(chǎn)婦恢復(fù)體力，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康。雞蛋可以做成煮雞蛋、蛋花湯、蒸蛋羹或打在面湯里等，牛奶和雞蛋一起食用效果更佳。不過，如果在1小時(shí)之內(nèi)，惡露浸濕一整塊護(hù)墊，連續(xù)超過4個(gè)小時(shí)，有可能是大出血，需要盡快就醫(yī)。傳統(tǒng)習(xí)俗中，產(chǎn)婦坐月子時(shí)，每天至少要吃8~10個(gè)雞蛋，其實(shí)每日進(jìn)食兩三個(gè)即可，吃得太多吸收不了，不但浪費(fèi)，而且容易引起消化不好。