太原榮譽殿堂培訓(xùn)學(xué)校，涉及廣播電視 編導(dǎo)、播音主持、導(dǎo)演、戲劇、表演影視文學(xué)等多個領(lǐng)域。

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播音主持自我介紹需要注意的事項：

1、語言流暢運用停連等技巧。要莊重大方、穩(wěn)重，不能過于張揚；2、注重對象根據(jù)老師是哪個專業(yè)的、年紀如何，來設(shè)計；3、強調(diào)自己的目的目的要明確，要展示自己、推銷自己，讓對方了解你。設(shè)計自己，讓對方知道自己好的一方面；4、注意儀表發(fā)型、著裝、言談舉止等。進入復(fù)試后要錄象上鏡，一個人在畫面其實的好壞與發(fā)型著裝十分有聯(lián)系；5、語言凝練見解明了、鮮明生動；6、注重交流言語就是說話。交流要有對象，無對象無交流、語言蒼白無力是錯誤的。與考官交流是十分必要的；7、注重分寸謙遜態(tài)度，拒絕'棒強'等限定性詞語。老師在進門都看氣質(zhì)等方面，可以姑略人的水平怎樣。顯得落落大方、有內(nèi)涵。分寸把握非常重要。8、狀態(tài)自如形式模仿在初期很重要，后期吐字歸音等方面完善，要達到一種自然的狀態(tài)。如“我能歌善舞”就不如說成“我愛唱愛跳”，“我鋼琴很早就過了八級，聲樂榮獲全市什么什么比賽一等獎”就可以說成“我的鋼琴演奏獲得了八級1證書，但離專業(yè)水準(zhǔn)還有很大的距離。進入考場注態(tài)的把握。在考場門外深吸口氣，調(diào)整自己，松弛放松。

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播音主持之基本功練習(xí)方法：

研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16-19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：

(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)”。

其要領(lǐng)是：先學(xué)會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復(fù)練習(xí)4-6次。

發(fā)聲的呼吸控制要領(lǐng)

掌握胸腹聯(lián)合式呼吸的要領(lǐng)，首先要掌握呼吸的基本狀態(tài)。這種基本狀態(tài)的吸氣和呼氣要領(lǐng)分別如下：

吸氣要領(lǐng)：吸氣要吸到肺底、兩肋打開、腹壁“站定”。

這是一種深吸氣。而在生活中只有將人體內(nèi)余氣全部吐出后才能有吸氣的需求。在體會吸氣要領(lǐng)時，應(yīng)先將體內(nèi)余氣用嘆氣法全部呼出，再自然吸氣，此時才容易體會到將氣吸到肺底、兩助打開的感覺，否則易成為胸式呼吸。初試主要是考察考生的基本專業(yè)素質(zhì)，確定進入復(fù)試考生的名單，形式為面試。在自被吸氣的過程中，腹肌的配合是不明顯的（尤其是女性）。

儀表儀態(tài)的訓(xùn)練方法

俗話說“外塑形象、內(nèi)強素質(zhì)”;同時良好的個人形象對事業(yè)的發(fā)展起著舉足輕重的作用，人們只愿意與高素質(zhì)的人接洽與合作!你準(zhǔn)備好了嗎?馬上行動，開始改變自己的言行舉止和穿衣打扮吧!讓自己成為一個“萬眾矚目”的人!

微笑訓(xùn)練方案

訓(xùn)練目標(biāo) ：習(xí)慣性富有內(nèi)涵的、善意的、真誠的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人1流連酣暢。

訓(xùn)練方法：

1、他人誘導(dǎo)法——同桌、同學(xué)之間互相通過一些有趣的笑料、動作引發(fā)對方發(fā)笑。

2、情緒回憶法——通過回憶自己曾經(jīng)的往事，幻想自己將要經(jīng)歷的美事引發(fā)微笑。

3、口型對照法——通過一些相似性的發(fā)音口型，找到適合自己的美的微笑狀態(tài)。

如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

4、習(xí)慣性佯笑——強迫自己忘卻煩惱、憂慮，假裝微笑。時間久了，次數(shù)多了

就會改變心靈的狀態(tài)，發(fā)出自然的微笑。

5、牙齒暴露法——笑不露齒是微笑;露上排牙齒是輕笑;露上下八顆牙齒是中笑;牙齒張開看到舌頭是大笑。