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跆拳道學習以禮始,以禮終
跆拳道的學習禮儀不只是形式上的表現,而是要發(fā)自內心地實施它,在長期練習和比賽的過程逐漸將禮節(jié)形式轉化為心理動力。常用的禮節(jié)表示方式是向教練、同伴敬禮。
跆拳道的前踢動作
動作要領:膝關節(jié)夾緊,小腿放松,要有彈性;往前送,高踢時往上送;小腿回收與前踢的速度一樣快。主要攻擊部位有面部,下頦,腹部,襠部。品勢注重個人的協調性,是左右腦相結合的運動,可以提高孩子的記憶力,使孩子學習力比不參加跆拳道運動的孩子要強很多。前踢亦可用于防守。將前踢發(fā)力部位由腳尖改換為腳跟時,前踢動作就變?yōu)榍暗艅幼?,動作方法要點相同,只是腳的形狀發(fā)生了變化。
如果你想擁有一個更好的精神狀態(tài)和強健的身體;如果你還記得孩時的功夫夢,俠客夢;如果你希望用自己偉岸的身軀保護家人;如果您的孩子體質欠佳;如果你對生活失去了信心;如果你覺得自己的生命不應該像機器一樣忙碌而缺少信仰
跆拳道學習讓所有同行都搞不明白的教育手段
首先講的是學生的學習進步速度非???,幾乎是神速。第二個就是別人一個幾百平米的場地一天到晚忙下來也較多只能教 60 個學生。而這家跆拳道館區(qū)區(qū) 80 來個平米居然一天較多可以同時給 80 個學生上課,而且中午還有午休時間,這讓很多同行也想不明白!
其實整個布局非常簡單,但是也非常巧妙。他們讓學生交叉站隊,這樣可以節(jié)省大量的空間,讓 80 平米的場地可以同時供 40 個學生同時上課。
而且更絕的是:
他們不會刻意把段數高的和段數低的學員分開來教學,而是混雜在一起。第四要看俱樂部的教練是否有相應段位證書及教練員證書,以及是否有當地機關認可的發(fā)證資格。段數高的,厲害的站前排,段數低的站下一排,以此類推……而這樣不僅不會教學混亂,反而段數高的會在前面非常專心,因為孩子們都愛表現,愛顯擺自己,所以非常用心的帶著后面的師弟師妹們練習。
而后面的師弟師妹也會以他們?yōu)榘駱涌炭嘤柧?,巧妙的形成了一個良性循環(huán),每一個學員的進步速度都非???!