【康立中醫(yī)】?對推拿手法介紹：

    推拿手法是指以保健為目的，用手或肢體其他部位，按各種特定的技巧動作，在身體的特定部位或腧穴及阿是穴等位置進(jìn)行操作的方法。

　　簡介

　　推拿中所施行的各種技巧動作

　　作用

　　刺激經(jīng)絡(luò)穴位或特定部位

　　指法

　　按法、壓法、點(diǎn)法、拿法、捏法等

　　要求

　　持久、有力、均勻、柔和、深透

　　通、和、舒、補(bǔ)等

　　推拿手法 ，推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位或特定部位。其中有的以按捏為主，如按法、壓法、點(diǎn)法、拿法、捏法等；有的以摩擦為主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以振動肢體為主，如拍法、抖法等；有的以活動肢體關(guān)節(jié)為主，如搖法、扳法、引伸法等。共約有一百余種。根據(jù)情況，可選擇或綜合應(yīng)用。

?康立中醫(yī)推拿培訓(xùn)課程

康立中醫(yī)推拿培訓(xùn)的特點(diǎn)：      

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　　2.確保在較短時間精通較多的技能手法。

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中醫(yī)推拿，沒有基礎(chǔ)可以學(xué)嗎，可以自學(xué)嗎？

下面我把推拿手法告訴大家，愿有喜歡中醫(yī)推拿者參考、掌握、實(shí)踐。有事者請給我留言，我會及時回復(fù)解答！

　　主要手法：

　　一、術(shù)者用拳、掌根或手指著力于施術(shù)部位，沿直線和弧線作單一方向的平穩(wěn)推進(jìn)，稱為推法。

　　根據(jù)施力部位的不同，推法又分為掌推法、拇指推法和拳推法。

　　二、拿法

　　術(shù)者用單手或者雙手的拇指與食、中兩指或與其余四指對稱用力，將施術(shù)部位提起并逐漸用力內(nèi)收。

　　三、按法

　　術(shù)者用單手手掌或雙手手掌（雙手相疊）于施術(shù)部位，由淺而深逐漸用力下壓。