本實用新型簡易起跑器在進行腳踏板和第二腳踏板相對位置的調整過程如下。不同的情況，第二腳踏板3不動，來調節(jié)腳踏板2。人手旋擰蝶形螺栓7，使得蝶形螺栓7與螺栓孔松開，將帶有蝶形螺栓7的腳踏板2沿著滑槽4移動，當?shù)温菟?剛好達到距離所需的下一螺栓孔時停止移動，人手將蝶形螺栓7旋緊到螺栓孔內。

第二種情況，簡易起跑器腳踏板2不動，來調節(jié)第二腳踏板3。人手旋擰第二蝶形螺栓8，使得第二蝶形螺栓8與第二螺栓孔5松開，將帶有第二蝶形螺栓8的第二腳踏板3沿著第二滑槽移動，當?shù)诙温菟?剛好達到距離所需的下一第二螺栓孔時停止移動，人手將第二蝶形螺栓8旋緊到第二螺栓孔內。

第三種情況，簡易起跑器同時調節(jié)腳踏板2和第二腳踏板3。此過程如上述情況在調節(jié)完腳踏板2后，再對第二腳踏板3進行調節(jié)，或者由兩人分別同時進行腳踏板2的調節(jié)和第二腳踏板3的調節(jié)。

魯冠文體除了生產簡易起跑器產品之外還專業(yè)生產各種規(guī)格型號的健身器材。

短距離賽跑由于比賽時間較短，對運動員來說，千分之一秒都顯得尤為重要。因此，起跑器幫助有效的起跑是取得比賽成功的關鍵因素之一，幫助比賽專員的有效助跑。

魯冠文體提供的起跑器為簡易起跑器，采用不同材質以及不同顏色制成，可根據(jù)用戶需求定制大小，本廠家生產的起跑器在材質上還是使用功能上均得到了用戶的認可。歡迎致電本廠家咨詢。

跑步起跑器直銷的作用之一：在起跑時，運動員的腳用力蹬助跑器就會產生反作用力，提高起跑時的加速度，以便提高成績

跑步起跑器直銷的作用之二：不知道你注意沒有，現(xiàn)在的正式比賽，起跑器后面都會連一根線。起跑時，助跑器會接受來自運動員的腳的強大壓力，因此如果的響之前助跑器就接受到了來自運動員的腳的強大壓力，那就說明運動員搶跑了。

起跑器跑步運動員身體訓練方法：

1、引體向上——6至10次

2、俯臥撐——12至15次

3、單腳原地跳——100至150次

4、兩頭起——12至15次

5、坐跳——10至15次

6、俯臥，腿固定，兩手在頭后。起跑器前起跑器安裝在起跑線后一腳半(約40 45厘米)處,后起跑器距離前起跑一腳半。軀干抬起和放下——12至16次

7、兩手后撐坐，一腿抬起，放下時彎曲（Bend)——12至16次