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在日常生活中，你可能為吃一頓飯絞盡腦汁，卻不會為喝一杯水煞費心思。大多數(shù)人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了嗎?其實，喝水的學問遠不止這些。喝水的時間、量的多少，都會對健康產(chǎn)生重要影響。一般來說，天然山泉水，是天然軟水，因為經(jīng)過植被的過濾，含礦量不那么高，而且有著天然活性，含有小分子團。

地球70%的表面和人體70%的成分，都由水組成。這個驚人的重合充分說明了，水對人類有多重要。但在日常生活中，你可能為吃一頓飯絞盡腦汁，卻不會為喝一杯水煞費心思。大多數(shù)人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了嗎?其實，喝水的學問遠不止這些。喝水的時間、量的多少，都會對健康產(chǎn)生重要影響。華山泉水質(zhì)清澈，口感爽滑，偏硅酸含量比一般礦泉水高出2-3倍。

       佛山市南海區(qū)羅村羅湖泉益礦泉水銷售店的鼎湖山泉的水源，方便快捷，專業(yè)水質(zhì)專家，健康衛(wèi)生可信，您身邊安全又衛(wèi)生的送水專家！

     用天然礦泉水有三個必備的基本條件。首先，飲用天然礦泉水是不經(jīng)過煮沸和其它消毒處理就能成為人們直接飲用的天然飲料。因此，它的衛(wèi)生要求特別嚴格，而景田礦泉水對微生物指標、物理指標、污染指標、性指標和感官狀特征都符合國際有關(guān)組織規(guī)定的水質(zhì)衛(wèi)生指標。所以礦泉水國家標準(GB8537—1995）中規(guī)定“瓶裝礦泉水在攝氏零度以下運輸與貯存時，必須有防凍措施”。

　　其次，飲用天然礦泉水中所包含的化學組份、氣體成分或者微量元素，必須有一種或以上達到適當?shù)暮俊?

　 后，飲用天然礦泉水中所含的化學組份、氣體成分或者微量元素都必須是在自然環(huán)境中天然形成的，而不能人為添加任何礦物質(zhì)，這樣才能達到飲用天然礦泉水的水質(zhì)要求。

 

常人每天所需水分大約為一點五公升左右，若以多少杯來計算的話，大約等于八杯二百毫升左右的水。不過這也視乎個人日?；顒恿慷ā：侠淼姆绞绞?，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升為宜，

間隔時間為二十至三十分鐘。體的每個系統(tǒng)都需要喝水 - 事實上，我們身體內(nèi)大部份都是水。人的肌肉、血液和大腦中有超過70%是水分。這是維持一個人每天生理需求的重點之一，而大部份的人都沒有攝取足夠的水分。

不要低估水的價值

　　水有調(diào)節(jié)身體溫度，輸送氧和養(yǎng)分，帶走廢棄物，協(xié)助肝、溶解礦物質(zhì)的功能。每個人每天需要消耗10到12杯的水來維持身體的液體平衡。