西安大有健身器材有限公司與大家分享：一臺多功能跑步機是由跑步機、劃船器、臥式健身車、立式健身車、放松機、腰旋器等功能器材組合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜愛。它的鍛煉方法同普通跑步機一樣，但從健身器所應(yīng)具備的使用舒服、方便，技術(shù)動作準確合理上看，多功能跑步機有一定缺陷。老年人室內(nèi)健身器材是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中簡單的一種，是家庭健身器的選擇。以上分享跑步機相關(guān)知識，希望對同行業(yè)的朋友和感興趣的便宜有所幫助，如有室內(nèi)健身器材，跑步機方面的需求請聯(lián)系我們西安大有健身器材有限公司。

老年人室內(nèi)健身器材選購注意事項：

1、跑步機功能操作的舒適性：這個主要根據(jù)各自使用跑步機的體驗性是否良好。

2、跑步機的跑步面積：這主要影響到我們跑步時候的舒適性，大空間的跑步機跑起來更舒服，主要可以參考跑步板的寬度和跑步板的穩(wěn)固性。

3、預設(shè)程序是否滿足需要：我們在跑步鍛煉的時候一些數(shù)據(jù)是需要隨時監(jiān)控的，這些預設(shè)功能是否滿足你自身的需求，在跑步機體驗的時候把所有預設(shè)程序都體驗一下。

（4）操控性：這些功能使用是否適當且容易操作。以下五點對于采購者來說，是決定性的考量范圍：（1）一臺跑步機的電子儀表功能，如：信息讀取、課程操作、心跳訓練等，就你對跑步機的滿意度而言，有多重要。

選擇跑步機的幾個要素

1心率感應(yīng)。鍛煉的人都會知道，心率是做有氧訓練中重要的數(shù)據(jù)。適合的心率會讓你的鍛煉更安全有效。商用跑步機都有心率檢測設(shè)備，有的感應(yīng)片是夾在耳朵上，也有的感應(yīng)片是手柄式的。

2臺面厚度。跑步機臺面的厚度是減少關(guān)節(jié)受沖擊的關(guān)鍵。要選擇臺面厚的跑步機，臺面是雙層的。如果跑步機的臺面過薄，臺面就容易彎曲、變形。

3臺面長度。跑步機的臺面越長，你的運動空間就越大，也更有安全感。

4速度調(diào)節(jié)。一個標準跑臺的速度范圍應(yīng)該是0-20千米/小時，在你增減速度的時候，應(yīng)該不會感到有明顯的慣性。

5臺面傾斜角度。商用跑步機的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機升幅可以達到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。

6智能調(diào)整功能。目前世界上先進的跑步機會在你設(shè)定程序之后根據(jù)你的心率自動調(diào)整速度和角度，以便幫你達到你的目標心率。

7控制面板。標準跑步機的控制面板至少應(yīng)該有上面提到的基本顯示功能。有些跑步機還會有更個性化的數(shù)據(jù)顯示和存儲功能。