上午的個人項目中，有一項高空跳板項目，對于一向對高度非常敏感的我來講，這簡直是難以完成之任務，但看到大家豪氣萬千紛紛上前，出色的完成任務，我不禁也被這種氣氛，雖然心中還在犯嘀咕，但已經穿好了防護。隨著爬升的高度不斷增加，我內心的恐慌也不斷增加，當我真正到達了平臺處，恐懼也到了點，心理的恐懼讓我的身體有片刻不受控制，但當我聽到伙伴的吶喊助威聲、教練的鼓勵，我又重新集聚了力量。

擴培培訓課興奮,為什么會出現這樣的現象?如何有效地改變外展訓

現在很多企業(yè)都在做擴培訓，但也有不少企業(yè)會說擴培培訓不好，有的培訓機構擴培訓就會說完成后的真實寫照就是“擴培培訓課興奮， “為什么會出現這樣的現象?如何有效地改變外展訓練?

　　一般來說，訓練時間的發(fā)展通常只有幾天或一天，對球隊的影響不是一勞永逸的。一兩天的培訓時間對于那些不能改變什么來幫助球隊的人來說，培養(yǎng)“我們”的態(tài)度，并不意味著它可以被視為無望。保存一個團隊。團隊的成長和成功更多取決于月復一月和年復一年的日常工作。這已經被學員所認可。

我想如何做一個有效的轉型培訓擴大發(fā)表意見

我想如何做一個有效的轉型培訓擴大發(fā)表意見： 　　一，制定培訓計劃 　　培訓結束后，培訓師應根據受訓者的問題，對受訓者進行詳細的指導，使受訓者承諾采取行動，保持與受訓者的溝通渠道。要做到這一點，培訓機構的擴展必須做到以下兩個方面：一方面，對挖掘和培訓問題的需要總結起來，建立比較，找出企業(yè)存在的問題和對策。另一方面，作為講師的評估要求，還需要多長時間聯(lián)系學生回訪? 　　二，實施培訓輔導 　　培訓結束后一個月內，只有一個目標是審視發(fā)展精神，引導培訓轉型“，這種有針對性的培訓，往往會使培訓效果的再次升華升華，安排回訪課程，一方面要注意深度另一方面，課程經驗主要以引導和解決問題為出發(fā)點，但與外向型培訓不同，只注重鏡面效應，發(fā)現問題更重要。