目前市場上遠紅外桑拿房的發(fā)射源可以分為三種，常見的電氣石、遠紅外陶瓷罐、遠紅外發(fā)熱板等，當電氣石達到一定溫度之后就可以發(fā)射出少量的紅外線?，F(xiàn)在越來越多的中老年朋友會喜歡蒸桑拿，以前，傳統(tǒng)的桑拿房一般比較適合身體很好的年輕人，而遠紅外桑拿房的出現(xiàn)可以讓更多的人群，不管是老年人，還是小孩子都可以使用。其中外陶瓷使用起來、安全，而且容易被吸收。其中遠紅外發(fā)熱板波長，符合人體生長韻律、耗能低，使用起來比較安全可靠。

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明世建議是遠紅外桑拿房汗蒸后8小時內(nèi)不要洗澡，主要原因有兩大點。

遠紅外桑拿房汗蒸8小時后再洗澡兩大原因：　　

1、汗蒸后身體的毛孔是張開的，此時洗澡不但容易感冒而且有很多細菌會進入身體?！　?

2、汗蒸后人體的汗液和角質(zhì)會形成一個天然的皮膚保護膜嫩膚的效果特別好，過早洗澡容易破壞這層保護膜。

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