重慶拓展訓(xùn)練哪家好專業(yè)戶外拓展訓(xùn)練

重慶拓展訓(xùn)練哪家好

重慶戶外拓展好處

學(xué)生參加戶外拓展訓(xùn)練有哪些好處

    一、有利于培養(yǎng)學(xué)生果斷、自信、敢為的優(yōu)良品質(zhì)和克服心理恐懼的能力

　　拓展訓(xùn)練中常聽到的一句話是：“不是你不能，只是你不敢，不是你的能力問題，而是你的心理問題。我們能看到樹是綠的、天是藍(lán)的，這是對色彩、對空問的智能，還有比如我們走進(jìn)大自然，我們會有自然的感應(yīng)、觀察的智能…這都是人的智能?！庇?xùn)練中你要面臨各種各樣的困難，挑戰(zhàn)極度的心 理恐懼。例如空中斷橋這個(gè)項(xiàng)目要求學(xué)生在7米高的地方從一塊木板跳到另一塊木板上。任何人站在上面都會感到恐懼，在這種特定的環(huán)境中能否及時(shí)調(diào)整心態(tài)，控 制自己的情緒，果斷、勇敢地跨出一步，將是你能否獲得成功的關(guān)鍵。這個(gè)項(xiàng)目給學(xué)員留下很深的感悟就是：“斷橋一小步，人生一大步”。它能讓你懂得當(dāng)你擁有 了果斷、自信、敢為的良好心理素質(zhì)，面對任何困難和危機(jī)你都會迎刃而解。

　　二、有利于培養(yǎng)學(xué)生溝通能力

　　傳統(tǒng)教學(xué)體系中的交流、溝通的方式比較單一。對于企業(yè)員工而言，從中可以體會到團(tuán)隊(duì)合作的快樂，戰(zhàn)勝自我的自信，獲得成功的自豪，同伴之間的真誠信任及每個(gè)人所展現(xiàn)出的“精、氣、神”。一般只是在教師和學(xué)生間的單向溝通。而拓展訓(xùn)練中的溝通則多是多向的。而且溝通方式多種多樣。例如 在“盲人方陣”和“生日線”等項(xiàng)目中，學(xué)員什么都看不見或不能說話來完成一些任務(wù)。在這種特定的環(huán)境下你需要與大家溝通，交換想法和意見，團(tuán)隊(duì)意見要 達(dá)成一致來完成任務(wù)。拓展訓(xùn)練更注意學(xué)生間的溝通和交流，特別是非語言的溝通和交流對提高學(xué)員的溝通能力起到很大的促進(jìn)作用。

　　三、有利于培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)和社交能力

　　拓展訓(xùn)練中給同學(xué)們設(shè)置了一些特定的場景。拓展訓(xùn)練這個(gè)詞語對于很多人來說并不是太陌生，就算一個(gè)人沒有親身體驗(yàn)過，但是通過親戚朋友的介紹也都會知道這一事物。讓你在這個(gè)環(huán)境中充分發(fā)揮你的語言表達(dá)能力和社交能力。例如，“為盲人指路”、“我是記者”等項(xiàng)目。 項(xiàng)目進(jìn)行中不斷的個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體、集體與集體間進(jìn)行交流。怎樣在嘈雜的環(huán)境中讓同伴清楚地知道你的想法，怎樣說服同伴接受你的建議，這將是對你的 語言表達(dá)能力和社交能力的考驗(yàn)。

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重慶戶外拓展的好處

拓展訓(xùn)練課程鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

        拓展訓(xùn)練在高要素、高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)中，要求較高的心理承受力，直面困難、情緒控制、增強(qiáng)自信、化解危機(jī)等方面的培養(yǎng)，都有助于學(xué)生心理素質(zhì)的鍛 煉。2、分享：有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。此類活動(dòng)一般要求有專門的保護(hù)器械和設(shè)施，通常運(yùn)用特定的高于兩米以上的人工設(shè)施或自然環(huán)境進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練，因此有較大的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。當(dāng)然這些高要素的 項(xiàng)目形式與低要素相似，只是完成項(xiàng)目的高度被升高到十米左右，這樣對于學(xué)生心理的壓力和挑戰(zhàn)增強(qiáng)很多?；顒?dòng)有的需要靠向上攀爬或移動(dòng)，如高空單杠、斷橋、 天梯、空中蕩橋、海難逃生等。

　　拓展訓(xùn)練對學(xué)生的心理健康鍛煉是教學(xué)目的的重要一環(huán)，關(guān)于“拓展訓(xùn)練”對大學(xué)生心理健康影響的研究中，運(yùn)用癥狀自評量表(SCL-90)，對軀 體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)、因子進(jìn)行的比較中，拓展訓(xùn)練班與對照班進(jìn)行了比較，拓展訓(xùn)練班的9個(gè)因子都有 所降低，對兩組因子進(jìn)行了檢驗(yàn)，結(jié)果軀體化和兩個(gè)因子P>0.05，未達(dá)到顯著性水平，其余七個(gè)因子均達(dá)到顯著性水平P<0.05，說明 拓展訓(xùn)練能改善大學(xué)生的心理健康水平。拓展訓(xùn)練給了人們一個(gè)激發(fā)自己創(chuàng)造性思維的空間，一個(gè)培養(yǎng)自己實(shí)踐動(dòng)手能力的場所。在拓展訓(xùn)練課上，部分參加拓展訓(xùn)練時(shí)個(gè)別學(xué)生非常自閉不易溝通，也有的學(xué)生語言苛刻、對人挑剔，甚或個(gè)別極端自 我，在一個(gè)學(xué)期后都有明顯的改變。

　　對于拓展訓(xùn)練對部分特殊學(xué)生的影響，通過幾年教學(xué)發(fā)現(xiàn)，正確引導(dǎo)疏通，通過拓展訓(xùn)練的活動(dòng)氛圍感化，潛移默化的改變學(xué)生的固有心理，不用刻意的以心理的形式來改變學(xué)生，同樣可以收到很好的效果。

重慶拓展訓(xùn)練哪家好專業(yè)戶外拓展訓(xùn)練重慶體驗(yàn)式培訓(xùn)

拓展培訓(xùn)是一種全新的體驗(yàn)式培訓(xùn)，這種遠(yuǎn)非傳統(tǒng)意義上的灌輸式學(xué)習(xí)的教育。我們行者拓展八年以來的外企拓展訓(xùn)練中，遇到過很多公司的外籍高層也會參加，那些外國人對拓展訓(xùn)練十分在意，做項(xiàng)目時(shí)都十分認(rèn)真，一絲不茍，甚至比工作還認(rèn)真。其中的每一個(gè)項(xiàng)目都是本著心理挑戰(zhàn)，體能挑戰(zhàn)的原則而定的，它不同于一般的戶外活動(dòng)，既不是娛樂，也不是軍訓(xùn)，更不是什么訓(xùn)練、極限挑戰(zhàn)，它是針對個(gè)人或者企業(yè)的需求，根據(jù)個(gè)人或者企業(yè)內(nèi)部存在的問題，利用各種戶外的項(xiàng)目活動(dòng)而精心設(shè)計(jì)的課程。在培訓(xùn)師的引導(dǎo)下學(xué)員們不斷的分享各自的體驗(yàn)，反思我們的行為并提煉出相關(guān)的理論，轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，并運(yùn)用到下一個(gè)項(xiàng)目當(dāng)中。不同的項(xiàng)目，不同的組合，在培訓(xùn)師的悉心引導(dǎo)下，所達(dá)到的目標(biāo)也各不相同，學(xué)員們的感悟也各不相同。

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重慶拓展訓(xùn)練專業(yè)戶外拓展訓(xùn)練重慶渝倫拓展訓(xùn)練是一次頭腦風(fēng)暴

在笑翻天樂園進(jìn)行了為期一天的訓(xùn)練，留給我們無盡的思索，一切都?xì)v歷在目，仿佛一次頭腦風(fēng)暴，思想達(dá)到了的一個(gè)新高度。4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。在一天的拓展訓(xùn)練中，我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我們會歡呼雀躍；失敗時(shí)，又會非常的懊惱，檢討自己的過失。每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束以后，培訓(xùn)師會帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否，每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起了畫龍點(diǎn)睛的作用。在小結(jié)中，我學(xué)會了充分發(fā)表自己的看法，更學(xué)會了聆聽每個(gè)人的發(fā)言。

1.“攀巖”和“空中抓杠”，讓我深刻體會到挑戰(zhàn)自我，堅(jiān)持就是勝利。

　　望著高高的巖壁，感覺是那么的遙不可及，可當(dāng)我看到隊(duì)友們成功登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上安全帶。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的的，而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲備與提升?？墒堑鹊接蒙眢w貼在一個(gè)直面墻壁上，開始攀登之后，才真正感覺到它的難度，真正有點(diǎn)舉步維艱，臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時(shí)，臂力已經(jīng)讓我力不從心，兩手發(fā)麻，很是泄氣。這時(shí)我聽到隊(duì)友們齊聲喊著加油，加油，抬頭望著頂峰，我想我一定要堅(jiān)持，不能讓大家失望。于是我要緊牙關(guān)，奮力一躍，終于攀上了頂峰，此時(shí)的感覺就是：真的不敢相信自己能成功，堅(jiān)持就是勝利！“空中抓杠”項(xiàng)目，原本在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會讓人感到恐懼，很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙。“高空一小步，人生一大步?！彼?，挑戰(zhàn)自己、征服自己就會得到人生的一大成功。