【廣告】
【山西京沙潛水培訓(xùn)】主營:自由潛培訓(xùn),兒童游泳培訓(xùn),兒童美人魚培訓(xùn),成人美人魚培訓(xùn),美人魚培訓(xùn),美人魚考證,游泳健身俱樂部,游泳健身會所等。
親子游泳對孩子智力發(fā)育的提升
從2009年開始,Griffith大學(xué)(澳大利亞)就展開了一項針對低齡游泳課題的研究項目。該項目歷時四年,在澳大利亞、新西蘭和美國的45所游泳學(xué)校中開展,是同類研究中的一次。
初步研究結(jié)果顯示,5歲以下開始游泳課程的孩子,比沒有學(xué)習(xí)游泳的同齡人在認(rèn)知和體能發(fā)展上進(jìn)步更大。不過在初步研究中,游泳運(yùn)動對孩子社交和語言上的幫助表現(xiàn)得還不夠明顯。隨后的2011年,墨爾本大學(xué)的研究學(xué)者們證實了低齡嬰幼兒學(xué)習(xí)游泳對智商和體能的發(fā)展均有好處。這些科學(xué)家們認(rèn)為,在5歲之前學(xué)習(xí)游泳的孩子在統(tǒng)計學(xué)上來看可以獲得更高的IQ水平。研究還表明,由于游泳會調(diào)動更多的大肌肉群,在高度的水阻力中運(yùn)動使得孩子們的肌肉比在陸地運(yùn)動時發(fā)育得更快。
美容護(hù)膚。人在游泳時,會促進(jìn)血液循環(huán),使皮膚光滑有彈性,從而達(dá)到美容護(hù)膚的效果。
游泳能幫助提高身體的柔韌性和靈活性。
游泳可以舒緩壓力。通過游泳,可以放松全身肌肉,達(dá)到放松身體的效果。
游泳可以。通過游泳,可以調(diào)節(jié)情緒。在游泳的過程中,會注意力集中,從而緩解了抑郁。
游泳可提高骨質(zhì)。有利于嬰兒骨骼的發(fā)育。