但學校的體育課一般運動量不大，患高度近視的同學仍可參加體育課的學習。如長跑、羽毛球、氣功等運動還是可以參加的，以增強自己的體質。高度近視者不宜參加對身體有劇烈震動或易撞傷眼部的運動，如拳擊、足球、跳水、跳高、沖浪、跳馬、籃球、排球、跳遠、短跑、舉重、摩托車、冰上運動等。怕近視，用健瞳，健瞳人不忘初忠：做中國值得信賴的眼健康服務機構，打造有效果和的好產(chǎn)品，健瞳--還孩子一個五彩繽紛的“視”界！并在全國普及科學用眼知識，推動全民提高眼健康意識，助力當代“中國夢”。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導和業(yè)務洽談。

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扳眼：少數(shù)孩子在看不清遠處目標時，常將手放在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達到同歪頭瞇眼一樣的效果。

斜眼：部分近視孩子合并發(fā)生外斜視 ，一只眼看前方時，另一只眼偏向外面。所以，發(fā)現(xiàn)眼斜時也一定要先查視力。

抱怨：由于視力不穩(wěn)定，一些孩子會抱怨教室光線太暗，或說因黑板反光看不清，還有不少孩子說晚自習時視力差等。

皺眉：皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來。但實際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球，反而使的發(fā)展速度加快。

弱視的危害

1.弱視的兒童如不及早地發(fā)現(xiàn)和，將會導致單眼或雙眼視力低下，嚴重影響其視功能。

2.弱視的危害是無法形成立體覺。

3.弱視的兒童長大后必然學習不好立體幾何，也不能選擇如建筑、工程設計、醫(yī)學、機械、美工等專業(yè)。

4.由于大腦只能得到單側健眼輸入的視覺信號，大腦無法形成立體的物像，將導致患者沒有立體覺想象能力。

5.弱視還可引起斜視，影響美觀和身心健康。弱視兒童常有自卑和自閉心理。

怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)孩子的弱視？

1.注意觀察孩子看書、寫字時兩眼是否離書本太近；

2.視物時是否兩只眼睛一齊注視，有無一眼注視，另一眼偏斜的情況；

3.是否有歪頭看電視、看黑板的習慣；或易

看錯行、注意力不集中的情況。如果有以上情況，應到醫(yī)院檢查，是早期發(fā)現(xiàn)弱視的有效辦法。