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拓展器材有什么用處?
戶外拓展離不開拓展器材,那么你知道拓展器材都有什么用處嗎?讓重慶渝倫小編為大家介紹吧。
1、拓展器材可以幫我們鍛煉身體。
2、拓展器材可以幫我們鍛煉心智。
3、拓展器材可以幫我們鍛煉頭腦。
4、拓展器材可以幫我們提升我們的合作技巧。
拓展項目的每一項運動都是結(jié)合了人的身體結(jié)構(gòu)和心智,讓我們的身心都得到鍛煉。這是我們在課堂上學(xué)不到的,課堂上更偏向于理論知識,但是戶外拓展更偏向于實踐。
戶外素質(zhì)拓展對青少年的意義:
現(xiàn)如今,很多家長都想在假期、寒暑假送孩子去戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練,他們覺得這不僅僅是孩子娛樂的一個方式,還是鍛煉孩子的一個好機會。讓我們一起來看看戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練對孩子的意義有哪些吧:
1、加強了人與人之間的交流與合作,拓展青少年的綜合素質(zhì),剛強品格,提高交際能力,共同構(gòu)成一個融洽、和諧的集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力打下基礎(chǔ),增強團隊精神。
2、進一步增強集體凝聚力,是讓隊員真正的感覺到自己是團隊的一份子,而非口頭上的,讓每個成員有一種歸屬感而非只停留于形式,讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。
3、提高青少年們的學(xué)習(xí)熱情和活動激情,將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來,堅持兩手抓,共同發(fā)展。
參加水上拓展訓(xùn)練有什么好處呢?
水上拓展強調(diào)的是一種以娛樂 體能訓(xùn)練為一體的體驗。在重慶炎熱的夏天,只想呆在空調(diào)房里或者是呆在水里面,這時候參加水上拓展訓(xùn)練就太香了。
水上拓展訓(xùn)練不僅把人能夠從忙碌的生活中解放出來,并且能夠讓學(xué)員樹立良好的團隊合作意識,讓其意識到自己個人能力的不足,感受個人和團體的關(guān)系;體驗團隊合作的重要意義,學(xué)會合理運用資源;學(xué)會并懂得溝通的重要意義,掌握溝通的技巧;達到心理素質(zhì)提高和升華的目的,挑戰(zhàn)個人體能極限,增強體魄,鍛煉心智和毅力。
水上素質(zhì)拓展訓(xùn)練,不僅在炎熱的夏天起到了鍛煉孩子身心的目的,還起到了放松身體的目的。在重慶,夏天是很容易中暑的,參加水上素質(zhì)拓展訓(xùn)練是不會存在這個問題的。