中醫(yī)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)筆記整理方法

　　如何整理復(fù)習(xí)筆記是中醫(yī)助理醫(yī)師考試必不可少的部分，下面整理筆記的方法有助與學(xué)員們順利通過(guò)中醫(yī)助理醫(yī)師考試。

　　①?gòu)?fù)習(xí)筆記要盡量反映知識(shí)的系統(tǒng)性，特別應(yīng)當(dāng)把重點(diǎn)概念和原理的聯(lián)系與區(qū)別反映出來(lái)，做到一看見(jiàn)筆記，就可以從整體和全局上把握某個(gè)專題的知識(shí)，即可以把“知識(shí)網(wǎng)”展現(xiàn)出來(lái)；

　?、趶?fù)習(xí)筆記要力求簡(jiǎn)明扼要，一目了然，力戒變成課本或課堂筆記的再現(xiàn)；

　?、蹚?fù)習(xí)筆記要適合自己使用，具備個(gè)人特點(diǎn)，掌握得好，記得牢的地方，筆記可以簡(jiǎn)單些，甚至只用一、兩個(gè)字表示即可；而自己掌握得不好，記得不牢的地方，要詳細(xì)一些；以前理解不深或曾經(jīng)有過(guò)錯(cuò)誤的地方，就更要詳細(xì)一些；先保持鎮(zhèn)靜，是把回憶擱置起來(lái)，轉(zhuǎn)移一意力，然后可以通過(guò)聯(lián)想，利用其他考題，回想當(dāng)時(shí)記憶的環(huán)境，隨便寫(xiě)點(diǎn)什么或反復(fù)審題等辦法來(lái)喚起記憶。因?yàn)槭亲约赫碜约嚎?，所以還可以用一些符號(hào)或簡(jiǎn)稱，使筆記更加實(shí)用；

　?、軓?fù)習(xí)筆記是自己心血和勞動(dòng)的結(jié)晶，又是知識(shí)的精華，一定要保存好，以便隨時(shí)取用；經(jīng)過(guò)多次使用，直到記熟為止。從這個(gè)意義上講，整理和使用復(fù)習(xí)筆記，正是為了終不要復(fù)習(xí)筆記。許多人正是在反復(fù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，隨著認(rèn)識(shí)的不斷深入，而使筆記越來(lái)越精練，直到抓住知識(shí)的精髓，后完全離開(kāi)筆記。，可以提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，是我們?nèi)庋劭梢?jiàn)的身份標(biāo)識(shí)，提升含金量，屬于對(duì)自己的硬實(shí)力建設(shè)。

　　多年的實(shí)踐證明，在考前復(fù)習(xí)時(shí)，只翻看自己平時(shí)整理好的高度濃縮而且又經(jīng)過(guò)升華的復(fù)習(xí)筆記就行了。他們顯得很輕松，這種輕松是平時(shí)的艱辛勞動(dòng)換來(lái)的。當(dāng)然也有考前復(fù)習(xí)時(shí)手忙腳亂，面對(duì)一大堆書(shū)和筆記不知所措，以至難免陷入被動(dòng)的局面。

應(yīng)對(duì)“考前綜合征”的五大絕招

　　一、狀態(tài)：眼困，但腦子異常亢奮清醒，越想睡就睡不著。

　　應(yīng)對(duì)高招：干點(diǎn)別的事情放松心情，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讀讀優(yōu)美的散文，散散步，使自己的注意力轉(zhuǎn)移。告訴自己“人困了，自然就睡”。不要老想著自己睡不著，擔(dān)心會(huì)影響明天的考試。

　　二、壓倦學(xué)習(xí)狀 態(tài)：越臨近考試，越不想學(xué)習(xí)。

　　應(yīng)對(duì)高招：出現(xiàn)這種情況時(shí)，考生可以暫將學(xué)習(xí)擱置一邊，不妨散散步，與朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因，是因?yàn)樽约阂呀?jīng)弄懂了，還是自己對(duì)考試沒(méi)有信心，看自己能否找到解決的辦法，想通了，過(guò)度的心情自然消除。

　　三、怯場(chǎng)狀 態(tài)：一進(jìn)考場(chǎng)，心跳加快，手心冒汗。腦子一片空白，越急越怕。

　　應(yīng)對(duì)高招：自我暗示法。暗示語(yǔ)要具體。簡(jiǎn)短和肯定。如“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天，我喜歡考試，喜歡同別人比個(gè)高低。”我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會(huì)考出好成績(jī)等。

　　四、記憶阻滯狀 態(tài)：提筆忘字，對(duì)某個(gè)公式或概念非常熟悉，可就是想不起來(lái)。

　　應(yīng)對(duì)高招：轉(zhuǎn)移刺激法。先保持鎮(zhèn)靜，是把回憶擱置起來(lái)，轉(zhuǎn)移一意力，然后可以通過(guò)聯(lián)想，利用其他考題，回想當(dāng)時(shí)記憶的環(huán)境，隨便寫(xiě)點(diǎn)什么或反復(fù)審題等辦法來(lái)喚起記憶。

　　五、、頭暈、“暈場(chǎng)”狀 態(tài)：莫名其妙頭暈或。

　　應(yīng)對(duì)高招：可以吞服或含幾片仁丹等清涼，或在太陽(yáng)穴上搽一些清涼油，風(fēng)油精等刺激性以刺激感官，并作深呼吸數(shù)次，幫助穩(wěn)定情緒，消除

中醫(yī)執(zhí)業(yè)（bai助理）醫(yī)師考試范圍為du：

1.中醫(yī)基zhi礎(chǔ)科目：中醫(yī)基礎(chǔ)理論（中dao醫(yī)經(jīng)典著作內(nèi)容）、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)。

2.中醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)科目：中醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、中醫(yī)婦科學(xué)、中醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)。

3.西醫(yī)及臨床醫(yī)學(xué)科目：診斷學(xué)基礎(chǔ)、學(xué)、學(xué)、醫(yī)學(xué)學(xué)、衛(wèi)生法規(guī)。

執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師考試范圍為

1.中醫(yī)基礎(chǔ)科目：中醫(yī)基礎(chǔ)理論（中醫(yī)經(jīng)典著作內(nèi)容）、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)。

2.臨床醫(yī)學(xué)科目：學(xué)、學(xué)、婦科學(xué)、學(xué)、藥理學(xué)、針灸學(xué)。

醫(yī)師資格考試醫(yī)學(xué)綜合筆試測(cè)試基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)綜合、專業(yè)科目和公共科目三部分。各部分，按專業(yè)不同，考試內(nèi)容不同、比重也不同。