豆?jié){油條是現(xiàn)在的早餐搭檔，簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在很多上班族都用快速豆?jié){機(jī)來(lái)自制豆?jié){，其實(shí)這種方法已經(jīng)破壞了豆子的營(yíng)養(yǎng)成分，口感也不細(xì)，營(yíng)養(yǎng)也流失了很多?；葺x都是用石磨豆?jié){機(jī)磨豆?jié){，天然無(wú)公害，比現(xiàn)在機(jī)械打磨的要好多了。

 為什么早先的石磨豆?jié){會(huì)更好呢？

專家指出，石磨豆?jié){機(jī)的石磨是勻速運(yùn)轉(zhuǎn)，能讓外界的空氣與磨出來(lái)的豆?jié){顆粒很好的接觸，在一定的化學(xué)作用下，能使讓黃豆充分釋放蛋白質(zhì)，這使豆?jié){既均勻又細(xì)膩，而且味美異常，在加上幾根油條，早餐營(yíng)養(yǎng)就更加豐盛了。