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產(chǎn)后處理
產(chǎn)后矯正、腹肌恢復(fù)護理逐漸被人們重視,選用的好確實對產(chǎn)后松弛的腹肌、的恢復(fù)具有良好幫助,矯正帶有日本腰帶式、法國oheman菱形式、紗布繃帶式等;收腹帶有普通型、專業(yè)功能型、幾件套(粽子腹帶)、紗布纏繞型等。
產(chǎn)后禁忌
忌不刷牙很多老一輩的都說坐月子要一個月不刷牙,不然以后牙齒會掉光,產(chǎn)婦生產(chǎn)后一個月內(nèi),身體機能各方面尚未恢復(fù),不能粘冷粘凍的東西,否則容易落下病根。但是,如果月子期間不對口腔進行有效清潔,容易導(dǎo)致性牙齦炎和牙周病等問題,因此是有必要刷牙的。產(chǎn)后飲食調(diào)理A:指南選擇:要比平時多吃動物性蛋白,如雞魚、瘦肉、動物肝、血。
忌過多蛋
醫(yī)學(xué)研究表明,分娩后數(shù)小時內(nèi),好不要蛋。因為在分娩過程中,產(chǎn)婦體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力也隨之下降。若分娩后立即蛋,就難以消化,增加胃腸負擔(dān),甚至容易引起wei病。忌多吃紅糖紅糖營養(yǎng)豐富,釋放能量快,營養(yǎng)吸收利用率高,具有溫補性質(zhì)。但是,產(chǎn)婦切不可因紅糖有如此多的益處,就一味多吃,認為越多越好。因為過多飲用紅糖水,不僅會損壞新媽媽的牙齒,而且紅糖性溫,如果新媽媽在夏季過多喝了紅糖水,必定加速出汗,使身體更加虛弱,甚至中暑。產(chǎn)后護理定義產(chǎn)后護理是指針對分娩女性所做的護理工作,而這段時期也叫產(chǎn)褥或產(chǎn)褥期。此外,喝紅糖水時應(yīng)煮開后飲用,不要用開水一沖即用,因為紅糖在貯藏、運輸?shù)冗^程中,容易產(chǎn)生xi菌,有可能引發(fā)疾病。
產(chǎn)后減肥飲食原則
1.平衡膳食這是基本也是重要的一條原則。葷素搭配,營養(yǎng)均衡,既要讓自己的身體能攝取足夠的營養(yǎng),又要避免營養(yǎng)過剩。2.多喝開水多喝水,是加強排du一定要做到的功課,人體所有的生化反應(yīng)都必須溶解在水中才能進行,包括廢物的排出?;颊咭坏┦腔忌狭水a(chǎn)后抑郁就會出現(xiàn)各種能力的下降,所以患者的身邊的親屬一定要及時的了解患者的病情,積極的給與患者心理上的支持,同時積極的承擔(dān)家務(wù)和照顧孩子的責(zé)任,幫助患者積極的走出抑郁的憂郁狀態(tài)。因此在產(chǎn)后,一定要多增加水分的攝取。
忌不刷牙很多老一輩的都說坐月子要一個月不刷牙,不然以后牙齒會掉光,產(chǎn)婦生產(chǎn)后一個月內(nèi),身體機能各方面尚未恢復(fù),不能粘冷粘凍的東西,否則容易落下病根。但是,如果月子期間不對口腔進行有效清潔,容易導(dǎo)致性牙齦炎和牙周病等問題,因此是有必要刷牙的。收腹帶有普通型、專業(yè)功能型、幾件套(粽子腹帶)、紗布纏繞型等。
張家港施恩寶月軒母嬰護理服務(wù)有限公司
采取自然分娩的產(chǎn)婦,產(chǎn)后要多飲水,及時自行排尿。剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦在拔除尿管后,要多飲水,自行排尿,有效預(yù)防的。產(chǎn)后要注意的護理,如:清潔、拉出內(nèi)陷的乳1頭、安摩等?,F(xiàn)代醫(yī)師在生產(chǎn)時也會先幫新媽媽剪開會陰,之后再進行縫合處理,所以新媽媽也應(yīng)該'坐月子',雖然不代表完全躺在床上不動,但還是應(yīng)該盡可能地休息,不要爬樓梯,不可過度勞累。產(chǎn)后半小時后要給寶寶喂奶,這樣不僅能增進感情,而且通過寶寶的吸吮,促進收縮,有利于產(chǎn)后恢復(fù)。