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F1-3000N和F1-4000A
F1-3000N豪華輕商用電動跑步機
產(chǎn)品參數(shù)
功率: 2.75HP
速度: 1.0-18KM/H
坡度: 0-10%
占地面積: 1700*820*1315(mm)
毛重: 100kg
凈重: 90.8kg
跑步面積: 1250*420(mm)
裝箱體積: 0.533M3
產(chǎn)品介紹
1、一機多能:跑步、按摩及仰臥起坐特點
2、5個LED視窗加燈顯示,可顯示卡路里、距離、時間、速度、坡度、心率
3、內(nèi)置8個專業(yè)運動模式供選擇
4、整機一體化包裝,安裝輕松方便
5、外置USB接口配合內(nèi)置MP3播放系統(tǒng)
6、負離子風(fēng)扇可使人在跑步時呼吸到新鮮的空氣
F1-4000A時尚家用電動跑步機
1.功率(額定1.5HP/峰值2.5HP)
2.速度:0.8-15.0km/h
3.坡度:0-10%
4.跑步面積:1290*460(mm)
4.占地空間:1730*800*1340(mm)
5.承重:120kg
6.凈重:80kg
7.毛重:88kg
8.裝箱體積:0.523m3
動態(tài)拉伸(Dynamic stretching)則是指在完成一系列動作過程中,有控制的將肌肉牽拉較短時間(1-2秒)并重復(fù)多次的拉伸方法。 動態(tài)起動伸展: 1.首先,先將左腳往前跨一大步,手撐地板,手肘向腳根延伸,并盡量將屁股往下坐。 2.挺身到五秒,把左手打開,將嵴椎作旋轉(zhuǎn)。對手臂的按摩設(shè)計也是非常獨到,完全隱藏與扶手之中,使按摩椅功能不減的同時看上去簡潔流暢。 3.挺身到五秒,將左手放到左腳膝蓋上。 4.把右手抬高身體向左邊延伸 5.將右手伸展靠腰肌,挺身到五秒 6.把雙手回到地板上面,把屁股往后翹高,將腳尖翹起來,伸展大腿后側(cè)。 7.挺身到五秒,做完后,換一支腳執(zhí)行,然后做3-4次循環(huán)。 腿部內(nèi)收肌群啟運伸展: 1.首先,雙腳打開,雙尖對齊前面,雙手向前,屁股向后作一支腿。 腿部內(nèi)收肌群啟運伸展
下犬式小腿啟動伸展: 1.先將雙手撐在地板上,單腳重量放在右腳上,并將左腳放到右腳后,把腰部打直。 下犬式小腿啟動伸展 2.把屁股往后延身,能明顯感受到小腿的延伸。 下犬式小腿啟動伸展 3.維持這個資姿勢,停留15-20秒。 下犬式小腿啟動伸展 4.換另外一個角度,讓膝蓋做些彎曲停留15秒左右。專業(yè)健身人士指出,過多的前后跑步缺乏左右移動,會讓關(guān)節(jié)很快疲勞,也會讓身體很快疲勞。 下犬式小腿啟動伸展 5.便能訓(xùn)練到跟腱部位。 下犬式小腿啟動伸展 四、肌群鍛煉拉伸 拉伸梨狀肌 梨狀肌位于臀大肌內(nèi)面,屬于影響髖關(guān)節(jié)活動的深層肌肉。它從骶骨前部一直延伸到股骨頂部的突起(或稱大轉(zhuǎn)子)上。梨狀肌的主要功能是髖關(guān)節(jié)舒展(站立)時向外旋轉(zhuǎn)腿部。髖關(guān)節(jié)彎曲超過60度時,這塊肌肉則會導(dǎo)致內(nèi)旋。
電動液壓籃球架和固定式籃球架的特點是什么?動感單車廠
電動液壓籃球架就是通過籃球架底盒里面有一套液壓升降系統(tǒng),可以完成籃球架設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)高度上升或者下降以及行走的需要,稱為液壓籃球架。是根據(jù)國際籃聯(lián)(FIBA)標(biāo)準(zhǔn)研制而成的產(chǎn)品。虛擬場景加內(nèi)置12種跑步模式,可使您在欣賞跑步場景的同時結(jié)合自己的需要,輕松自由的調(diào)節(jié)適合自己身體的運動模式3。 隨著技術(shù)的不斷進步,體育器材行業(yè)也在不斷的創(chuàng)新,電動液壓籃球架是近年來經(jīng)常出現(xiàn)在各大體育場上,電動液壓籃球架采用的是新技術(shù),電動液壓籃球架的籃板采用新型高強度鋼化玻璃籃板,具有明度高、耐候性強、平整環(huán)保的特性。