冬至剛過可能很多媽媽都趁著節(jié)氣煮餃子吃，天氣寒冷煮一鍋熱氣騰騰的餃子開胃解饞還能暖身體，吃餃子大家關(guān)心的就是餃子餡，其中韭菜餡的餃子就很受歡迎，與鮮肉和其他輔料搭配在一起做成餡鮮美可口。外送的月子餐月子套餐有幾個檔次，有2萬多，3萬多，4萬多等，里面包含的服務(wù)周到，入住只需要帶產(chǎn)婦和寶寶貼身穿的換洗衣物過來就可以了。只是韭菜口感獨特不同于普通的綠葉蔬，產(chǎn)后初期的飲食一切向身體休養(yǎng)和喂養(yǎng)為目的，坐月子期間吃韭菜好嗎？外送的月子餐告訴您：

韭菜經(jīng)常以配菜的形式出現(xiàn)在餐桌上，韭菜有種獨特的香味深受大眾喜歡，日常飲食經(jīng)常用韭菜做包子餡和餃子餡，或者是和雞蛋一起烹炒。月子會所作為一個新事物，在國外乃至臺灣都已經(jīng)發(fā)展的相當(dāng)成熟，但在國內(nèi)仍處于探索階段。韭菜是綠葉蔬菜的一種富含維生素C，我們常聽說的胡蘿卜素不僅僅是存在于橙色蔬菜水果中，韭菜中的胡蘿卜素含量也是很高的，除此之外還含有蛋白質(zhì)、硫化、鈣質(zhì)等多種微量元素，能補充身體所需的各種營養(yǎng)。韭菜雖然營養(yǎng)價值很高但產(chǎn)后坐月子期間不適合多吃。

特別符合這塊，像我們在這邊有中醫(yī)專家，心理專家，專家等，每天都給我們的孩子都有巡診，這就相當(dāng)于一個醫(yī)院的延伸了。像我們孩子犯。我們在這里就不用盲目去醫(yī)院了。所以我覺得非常好。

衛(wèi)生護理對于坐月子的媽媽來說也是相當(dāng)重要的，如果清潔不當(dāng)，媽媽就會各種疾病。外送的月子餐月子會所的月子餐，由專業(yè)的營養(yǎng)師根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況為每位新媽媽制定不同階段個性化的調(diào)理餐，采用有機米面和果蔬、安全營養(yǎng)，確保每位新媽媽的產(chǎn)褥期飲食在均衡營養(yǎng)的同時，確保綠色健康、美味可口。所以，在外送的月子餐月子會所的每個房間衛(wèi)生間均配置遙控電動沖洗坐便器、可伸縮及調(diào)溫水龍頭，以色列防牙齦損傷彈簧牙刷，保證媽媽清潔的舒適與健康。衛(wèi)生間地面和墻面均鋪設(shè)PVC地板，盡可能給每個媽媽創(chuàng)造一個安全的清潔環(huán)境。鑒于當(dāng)前的空氣質(zhì)量，外送的月子餐月子會所還在房間配備了日立一代空氣清新機，具有自動感應(yīng)、空清、保濕、脫花粉、除臭、除塵等多功能，配合中央空調(diào)系統(tǒng)及新風(fēng)系統(tǒng)，形成室內(nèi)森林浴的佳境，讓媽媽吸到的每一縷空氣都是清新安全的。

外送的月子餐認為剛出生的寶寶的抵抗力是比較低的,一般剛出生的寶寶是非常需要呵護的,產(chǎn)后的媽媽也是需要呵護的,產(chǎn)后一定要注意坐月子,有的媽媽可以參加一些外送的月子餐,在外送的月子餐里面可以學(xué)到更多的關(guān)于坐月子或者育兒的知識,比如說寶寶突然會嘔吐,這是什么原因!你都可以了解到的。坐月子，不是請月嫂單獨照顧寶寶，也不是依賴家里老人搭把手，憑借過去的舊方法、老經(jīng)驗照顧坐月子，孕期就預(yù)定好月子中心，產(chǎn)后拎包入住月子會所，享受科學(xué)、專業(yè)的一條龍產(chǎn)后護理，現(xiàn)代女性寵愛自己，似乎有了更好的選擇。

外送的月子餐分享：抵抗力是指人體對外界或其它物質(zhì)的傷害做出的應(yīng)激抵抗能力。預(yù)防產(chǎn)后需要從食療和鍛煉入手，我們先來看看關(guān)于食療的奧秘，孕媽咪可以多吃些補的藥材，例如豬腰湯，豬腰營養(yǎng)價值豐富還具有的效果，很多產(chǎn)后媽咪的月子湯都少不了它。它的主要來源有兩種。一種是在生病以后，人體內(nèi)部會產(chǎn)生一種對這種病原體的特殊，當(dāng)這種病原體再次來襲時，就可以和白血球一起把病原菌，不再得病。這種抵抗力，有的可以維持很久，有的只是暫時的。所以，寶寶在3-6歲時會打預(yù)防針，因為打過預(yù)防針以后，身體的抵抗力就是長期的，甚至終生的。