可采用艾灸來(lái)，引起腰腿痛后，導(dǎo)致腰部姿勢(shì)的改變，從而引起，或者使其加重。所以說(shuō)，和是兩個(gè)病，但又可能同時(shí)存在。

艾灸調(diào)理以舒筋活絡(luò)為主，艾灸選穴：后溪穴、關(guān)元穴、氣海穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、命門穴、俞穴、八髎穴、委中穴。

1、后溪穴

【主調(diào)】頭項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤，，咽喉腫痛，腰背痛，癲狂癇，，手指及肘臂攣痛。

2、關(guān)元穴

【主調(diào)】培元固本、補(bǔ)益下焦，主調(diào)泌尿、生殖系統(tǒng)。

3、氣海穴

【主調(diào)】能培補(bǔ)元?dú)?，調(diào)理氣機(jī)，對(duì)于真元之氣不足，下焦氣機(jī)失調(diào)所致的氣虛、臟腑虛弱、證均可調(diào)理之。

4、腰陽(yáng)關(guān)穴

【主調(diào)】腰骶疼痛，下肢痿痹，，赤白帶下，，。

相對(duì)于大的艾灸養(yǎng)生館加盟店，小的艾灸養(yǎng)生館加盟店似乎不占優(yōu)勢(shì)，那么小的艾灸養(yǎng)生加盟店怎么做好經(jīng)營(yíng)呢?

一、小的艾灸養(yǎng)生店面由于規(guī)模相對(duì)較小，所以灸法必須是市場(chǎng)上比較獨(dú)特的，以此作為自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，從而吸引顧客。因?yàn)槊娣e小，上的艾灸養(yǎng)生組合就相對(duì)較少，能更專業(yè)的去了解所經(jīng)營(yíng)的艾灸養(yǎng)生組合，因人而異的分析每位顧客適合的類型，把與每位顧客有關(guān)的東向做的更細(xì)、更好，從而吸引回頭客，也擴(kuò)大自己的口碑。進(jìn)而可以利用口碑的優(yōu)勢(shì)來(lái)走自己產(chǎn)品的宣傳這樣就可以占據(jù)著大批客戶。這樣的話就可以逐步打開(kāi)市場(chǎng)。

為了保護(hù)艾灸的成果，自然會(huì)吃得健康，對(duì)于辛辣刺激，生冷寒涼的東西會(huì)避免去吃，時(shí)間久了，自然就習(xí)慣了清淡健康的飲食！

周圍的人會(huì)發(fā)現(xiàn)你的精神狀態(tài)變好了，是艾灸帶給你和別人不一樣的精氣神！

艾灸1年后

你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一年幾乎沒(méi)有去過(guò)醫(yī)院，精神飽滿氣色紅潤(rùn)的你已經(jīng)可以讓自己的身體保持在較佳的狀態(tài)工作、生活。

騰出每周1至2次的艾灸，反而讓你有更多的時(shí)間放在工作、家庭中去了。

因?yàn)槟闶〉袅撕芏嗌〉臅r(shí)間！

中醫(yī)以為，人之所以能生龍活虎，離不開(kāi)血和氣兩種東西，以氣帶血，以血養(yǎng)氣，陰陽(yáng)均衡，人才安康而無(wú)疾。女性體質(zhì)為陰性，容易因寒涼而生病。

寒邪進(jìn)入身體后耗費(fèi)掉女性體內(nèi)本就不多的陽(yáng)氣，使得血液循環(huán)不暢，臟腑得不到滋養(yǎng)。

而艾草為純陽(yáng)性，能夠疾速補(bǔ)充人體內(nèi)的陽(yáng)氣，使之氣血充足，從內(nèi)至外的分發(fā)生機(jī)與魅力。能夠說(shuō)，女人與艾草，天生是一對(duì)，或者說(shuō)艾草就是為女人而生的。

據(jù)醫(yī)載，大家所熟知的端午節(jié)又名“女人節(jié)”，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的湯泡澡，既可健康長(zhǎng)壽又可美容養(yǎng)顏。