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我國(guó)健康養(yǎng)老服務(wù)業(yè)的供需矛盾突出,專(zhuān)業(yè)護(hù)理隊(duì)伍的巨大缺口是個(gè)全國(guó)性難題,同時(shí)由于傳統(tǒng)觀念,很多家庭都自己照顧失能親人,但由于缺乏一些專(zhuān)業(yè)的護(hù)理常識(shí),很難照顧好老人。那么,養(yǎng)老院該如何照顧失能老人的日常生活呢?
一個(gè)舒適的環(huán)境會(huì)讓老人精神百倍,氣色更好
長(zhǎng)期臥床老年人的臥室一定要清潔、整齊、安靜。同時(shí),還應(yīng)盡量考慮方便、舒適、安全等因素,確保臥室每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),確保空氣新鮮、陽(yáng)光充足。特別是干燥的冬季,臥室應(yīng)溫度適中、濕度合適。
有條件的家庭可在室內(nèi)放置鮮花、植物。如果條件有限,塑料花卉也可以調(diào)節(jié)臥床老年人的心情,增強(qiáng)老年人生存的信心和勇氣。
1、戴老花眼鏡(一種凸透鏡)是蕞簡(jiǎn)單、也是必要的方法。由于老花眼的程度會(huì)隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之加深。
一般而言,40至45歲的人,老花眼鏡的度數(shù)約在100至150度。之后,每3至5年可能要換一副度數(shù)較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右,度數(shù)約在300度左右。60歲以后就不再有很大的變化。有些人在三十五六歲就發(fā)生近距離閱讀困難的情形,這些人需要看遠(yuǎn)、看近各戴一副眼鏡。
2、食療方法
老花眼,患這種眼病與缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關(guān)。醫(yī)生提醒,患老花眼的老年人應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚(yú)、肉、雞蛋等食物,注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋(píng)果、杏、西紅柿和魚(yú)眼,忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。人們應(yīng)該多吃富含維生素E和維生素B1的食物,比如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物,少吃油膩食物。除此之外,老年人可常吃些“清熱明目”的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等。
我國(guó)養(yǎng)老院快速發(fā)展并日益受到廣泛關(guān)注,目前我國(guó)的養(yǎng)老院模式有以下幾種:
1、日托老人院
日托老人院主要是以身心較為健康的老人為目標(biāo)群體,提供健身娛樂(lè)器材;學(xué)習(xí)現(xiàn)代日??萍迹灰灿袀鹘y(tǒng)項(xiàng)目,如書(shū)法、插花等,另外有休息室、餐廳??梢哉f(shuō)這種日托老人院是為了使老年人的生活更豐富多彩,無(wú)論是學(xué)習(xí)、愛(ài)好還是人際交流都能為其提供更廣泛的選擇。但因?yàn)榇蟛糠值睦夏耆说南M(fèi)習(xí)慣還是沒(méi)有太大變化,很少把金錢(qián)花費(fèi)在自己娛樂(lè)活動(dòng)上,或者是根本沒(méi)有足夠的錢(qián)來(lái)消費(fèi),目前收費(fèi)的日托老人院處于尷尬境地。
2、全托養(yǎng)老院
全托養(yǎng)老院就是24小時(shí)吃住都在院里,居住周期較長(zhǎng),有工作人員專(zhuān)門(mén)照顧的老人院。一般街道或政府會(huì)有一定的撥款或者是物品資助。老人們的宿舍分為四人間和兩人間,不同的標(biāo)準(zhǔn)費(fèi)用不同。二人間里有電視,環(huán)境相對(duì)更好一些。
睡不著或早醒在老年人中比較常見(jiàn),很多人選擇服用安1眠藥來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,但長(zhǎng)期服用會(huì)出現(xiàn)頭昏、嗜睡、乏力等不良反應(yīng),久服還會(huì)出現(xiàn)藥依賴(lài)性和成癮。
還有很多老年人對(duì)疼痛的敏感性較低,出現(xiàn)疼痛時(shí)病情已經(jīng)比較嚴(yán)重,蕪湖老年公寓的醫(yī)生說(shuō)如果此時(shí)還服用止1痛藥,有可能延誤病情。而且去痛片、阿司匹林等藥會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生破壞作用,多服、久服都可能引起上消化道出血。
有的老年人服用炕菌素的次數(shù)也很多,尤其是在肺部感媣、氣管炎發(fā)作時(shí),但如果不能確定是哪一種細(xì)菌感媣,有針對(duì)性的服用,或者只要有炎證就吃炕菌素,會(huì)產(chǎn)生耐藥菌群,或?qū)е戮菏д{(diào),甚至雙重感媣,加重病情。
不少老年人很謎信服用補(bǔ)藥,以為它們對(duì)人體有益無(wú)害,其實(shí),“是藥都有三分毒”,中藥也不例外。蕪湖老年公寓的醫(yī)生說(shuō)許多補(bǔ)藥,如人參、鹿茸,正常人吃了都會(huì)引起血壓升高、鼻腔或牙齦出血、胸悶、腹脹等不適癥狀,何況是老年人,因此服用補(bǔ)藥也要對(duì)癥。