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晚霜是指在晚上用來對白天受損皮膚進行調(diào)理、修復(fù)的護膚品。一般說來，晚霜的有效成分含量較高，質(zhì)地也比較滋潤，以修復(fù)滋養(yǎng)肌膚為主要任務(wù)。一些晚霜不能在白天使用，因為其光敏成分容易被陽光氧化(如果酸、維i他命 A等)。

黑夜，也是生理機能自律調(diào)護的休息階段，此時至需要的是滋養(yǎng)皮膚，加速細胞的新陳代謝，修復(fù)肌膚白天受到的損傷，補充營養(yǎng)，使肌膚變得更有彈性、更細膩。因此，晚霜就出現(xiàn)了。

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晚霜活性成分高，質(zhì)地也比較滋潤，具有保濕i。修復(fù)、美白、抗i衰老、緊致、營養(yǎng)滋潤六大功效。在白天，皮膚需要抵抗陽光、空氣污染等對其的侵害。與夜晚不同，環(huán)境傷害、外界干擾減少。經(jīng)過皮膚科專i家和皮膚科醫(yī)生的長期研究發(fā)現(xiàn)，晚上11點到凌晨5點是皮膚細胞生長和修復(fù)的至旺盛時期，此時細胞分裂的速度比平常快8倍，因此對護膚、營養(yǎng)產(chǎn)品的吸收也尤為重要。

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晚霜功效

深潤晚霜、全i效修復(fù)晚霜……晚霜所冠以的美名足以說明晚霜的多重功效，即具有修復(fù)、滋養(yǎng)、美白等功效。因為是為晚上睡眠時的肌膚狀態(tài)而設(shè)計的，所以滋養(yǎng)度、所含成分的濃度都比日霜“營養(yǎng)”、精細，容易被肌膚充分吸收。

晚霜也有膚質(zhì)之分

假如是油性膚質(zhì)，皮膚油脂分泌過多，可以選擇清爽型晚霜；如果是干性膚質(zhì)，可以選擇潤膚晚霜；早上也可以用做妝前霜。

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晚霜該如何使用

晚霜是針對夜間睡眠肌膚狀態(tài)而設(shè)計的，因此滋養(yǎng)度、所含成分的濃度比日霜“營養(yǎng)”、精細，容易被肌膚充分吸收。所以，晚霜要怎么使用？用晚霜要注意什么？

1、使用晚霜的至佳時間

晚上是我們皮膚修復(fù)的時間，細胞也比白天活躍得多，為了能幫助皮膚更有效地進行修復(fù)，晚霜肩負著重要的使命，正確使用晚霜，不僅可以幫助皮膚在睡眠的過程中得到至好的修復(fù)和滋養(yǎng)，同時對護膚也有很大的幫助。洗臉或洗澡這段時間后，洗完臉和洗澡后的肌膚是至干凈和清爽的，并且經(jīng)過熱水的洗滌后，皮膚的毛孔也處于開放狀態(tài)，此時皮膚至容易吸收的時間，所以在這段時間使用晚霜，可以深入到肌膚底層，讓肌膚更好地吸收，護膚效果也會更好。

不同膚質(zhì)可以選擇不同的晚霜。

各種皮膚都有不同的膚質(zhì)特征，像是油性皮膚的姐妹，皮膚油脂分泌比較旺盛，此時應(yīng)該選擇清爽型晚霜，或者不要用晚霜。若是干性皮膚，可選擇滋潤度較高的晚霜，這樣可以更好地滋潤干燥的肌膚。

不要用晚霜太多。相信MM都聽過“物極必反”這句話，使用晚霜也是同樣的道理，要秉持適度的原則，晚霜使用太多，會導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)過剩，比如脂肪粒，不但起不到好的護膚效果，還會給肌膚造成負擔和傷害。所以MM要控制好使用晚霜的分量及次數(shù)。

不要把面膜當做晚霜

一般來說，晚霜大多是能較為營養(yǎng)滋潤、舒緩肌膚的產(chǎn)品，但是面膜則與晚霜有所不同，它所含有的營養(yǎng)成分比一般護膚品要豐富得多，對肌膚的護理也深層得多。如果整晚都用面膜滋養(yǎng)皮膚，那么過多的營養(yǎng)成分不僅會令肌膚不堪重負，還會使肌膚變得敏感，容易長痘、長斑。