豬肉的蛋白質(zhì)含量是多少?

豬肉的蛋白質(zhì)為完全蛋白質(zhì)，含有人體必需的各種氨基酸，并且必需氨基酸的構(gòu)成比例接近人體需要，因此易被人體充分利用，營養(yǎng)價值高，屬于蛋白質(zhì)。豬肉的蛋白質(zhì)含量平均在13.2%左右，因豬的品種、年齡、肥瘦程度以及部位而異。比如豬身上不同部位的肉，因肥瘦程度不同，其蛋白質(zhì)含量的差異就會比較大。例如：豬里脊肉蛋白質(zhì)的含量約為21%，后臀尖約為15%，肋條肉約為10%，奶脯僅為8%，從這里也可以看出豬瘦肉比肥肉的蛋白質(zhì)含量要高。而豬的皮膚和筋腱主要由結(jié)締組織構(gòu)成。結(jié)締組織的蛋白質(zhì)含量為35%-40%，而其中絕大部分為膠原蛋白和彈性蛋白。由于膠原蛋白和彈性蛋白缺乏色氨酸和蛋氨酸等人體必需氨基酸，因此，以豬皮和筋腱為主要原料的食品的營養(yǎng)價值較低。但是，也正因為富含膠原蛋白和彈性蛋白，使得這類原料又成為女士美容的佳品。

豬肉串廠家制造的產(chǎn)品是我們經(jīng)常食用的

豬肉串廠家制造的產(chǎn)品是我們經(jīng)常食用的，但是很多人并不知道如何挑選到的豬肉，其實只要注意三個方面即可。其實我們在選擇產(chǎn)品的時候，需要從豬肉的顏色進(jìn)行入手，因為安全的豬肉大部分都是呈淡紅或者鮮紅，不安全的豬肉顏色往往是深紅色或者紫紅色。另外，豬脂肪層厚度適宜且是潔白色，沒有黃膘色，在肉尸上蓋有檢驗章的為健康豬肉。其次就是可以使用燒煮辦法鑒別，如果產(chǎn)品中存在豬肉的清香味的話，代表是比較新鮮的產(chǎn)品。我們需要注意一定要將豬肉放置在冰箱中，這樣可以起到保證鮮度的作用，給我們帶來極大的好處。

如何挑選豬肉的方法更加保險

除了用眼睛觀察之外，咱們還可以用指腹去按壓豬肉的脂肪層，這樣挑選豬肉的方法更加的保險，準(zhǔn)確，如果是鮮豬肉的話，按壓下去后，它就會很快的反彈起來，而要是死豬肉，它的肉質(zhì)就會比較松軟，回升起來的速度也不會很快。次鮮肉肉色較鮮肉暗，缺乏光澤，脂肪呈灰白色；表面帶有黏性，稍有酸敗霉味；肉質(zhì)松軟，彈性小，輕壓后凹處不能及時復(fù)原；肉切開后表面潮濕，會滲出混濁的肉汁。變質(zhì)肉則黏性大，表面比較干燥，顏色為灰褐色；肉質(zhì)松軟無彈性，指壓后凹處不能復(fù)原，留有明顯痕跡。