室外健身器材距架空高低壓電線的水平距離不應該小于3米

1.室外健身器材距架空高低壓電線的水平距離不應該小于3米；2.室外健身器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離不應該小于2米，距各類辦公樓房、居民住宅距離不應該小于5米；3.夜間使用的室外健身器材2米范圍內的光源不能太弱；4.室外健身器材應該遠離有毒有害等不符合國家標準的物品；5.埋入地下的室外健身器材立柱應該牢牢固定橫向支撐盤；6.安裝室外健身器材的土質，在距地表800mm深度以內，緊固系數(shù)應該為不小于0.7的二類普通及以上的非疏松性和非沙壤土類的地質結構，否則不可安裝；7.室外健身器材立柱埋入地下的深度應當注意，當器材的高度大于2000mm時，應該不小于500mm，當為1000mm~2000mm時。應該不小于400mm，當小于1000mm時，應該不小于100mm的混凝土支撐層；8.室外健身器材各支撐立柱混凝土基坑的水平尺寸應該不小于400mm*400mm，且不應該將混凝土地基處置為上大下小的形狀；9.澆筑室外健身器材的混凝土強度應該不低于C20，且在地基沒有完全凝固前，應有專人監(jiān)護；10.室外健身器材安裝后，各支撐立柱和主體應該保證與安裝地面垂直，垂直度公差不應該大于1/100。健身已成為當今的主旋律，特別是對于年輕人，他們熱愛健身，不僅為了有一個強壯的體魄，而且一希望可以擁有一個好的曲線，然而對于老人健身，是因此增強自己的體質讓自己的各個關節(jié)部位不那么快的老化，而且也為了提高抵抗力，從而讓身體更加的健康。

小區(qū)健身器材分類

戶外健身器材的功能很多，健身路徑主要分為以下幾大類別：

1、力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。

2、彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。

3、靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤，可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。

4、柔韌型器械站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關節(jié)的柔韌性。

5、耐力型器械類似于跑步機，可以在上面跑一跑，形同跑步。當然，健身路徑上的器械有很多用途，以上分類也不是的。根據(jù)自己的身體狀況，組合運用是比較合適的 。