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我們要怎么開發(fā)右腦呢?
1、經(jīng)常用左側(cè)運動
我們平常一般都是右手用的多,鍛煉左手也對開發(fā)右腦有重要的作用。生活中,我們可以有意識的多使用左手,我們能夠用戶左手刷牙,用左手吃飯,用左手鼠標,同樣,寫字也嘗試用左手。而左腳可以做單腳踢跳等小運動,剛剛開始肯定會遇到不少困難,這需要我們的耐心和毅力。
2、利用音樂
我們在學習或者工作的時候播放一些輕音樂,這對我們的工作或?qū)W習的效率會有一定的幫助,這一點已經(jīng)得到證實。在學習工作的時候,輕音樂會刺激我們的右腦,從而達到右腦開發(fā)的目的,前提是我們的注意力應該放在學習上面,而不是聽音樂。我們所說的音樂天賦多是來自右腦,所以音樂厲害的人創(chuàng)造力一般都很強。
如何培養(yǎng)孩子專注力,右腦開發(fā)老師有妙招!
有自由游戲意識的時候
到了3周歲,寶寶上幼兒園之后,會開始學會自由活動,這個階段的寶寶在老師的帶領(lǐng)下,知道了許多除了玩具以外的游戲設施,比如像各種廢棄物:舊輪胎、用過的奶粉罐、可樂瓶等等,這些設施在老師的指導下,會變成各種各樣充滿童趣的玩具。這個時候父母要抓住寶寶會進行自由游戲的時機,讓孩子學會專注的自己動手動腦,去開發(fā)自己的新玩具。幼兒園時期是寶寶專注力培養(yǎng)zui黃金的階段,這個時期的寶寶開始能遵循規(guī)則,通過指引學會自己去制作一些玩具,創(chuàng)造力在這個階段飛速發(fā)展。
父母在這個階段要多觀察孩子,如果孩子對于某樣事物表現(xiàn)出特別的專注,大人要多創(chuàng)造條件,提供一些小幫助,但是不要去過多的干涉孩子,讓他們能夠通過自己專注的思考去獲得更多的知識。
如何提高小孩記憶力
1、和孩子一起玩益智游戲
益智類的游戲能夠幫助孩子進行更好的大腦開發(fā)和智力鍛煉,對于年紀小的孩子來說,益智類的游戲是zui好的學習方式,能夠幫助孩子鍛煉創(chuàng)造力、感知力、動手能力以及自我思考的能力,各方面能力的協(xié)調(diào)發(fā)展,更有利于孩子日后的成長。
2、培養(yǎng)孩子的注意力
培養(yǎng)孩子的注意力,我們可以從興趣下手,生活中家長們要善于觀察,并挖掘孩子的興趣愛好,這樣寶寶盡可能對這個事物保持長時間的注意力,在此期間,父母不要打擾讓孩子自覺開發(fā),慢慢記憶力就會形成了。
3、規(guī)律睡眠
不規(guī)則的睡眠習慣會阻礙孩子們的記憶力。給孩子們灌輸一個良好的睡眠習慣,這樣做能提高孩子的記憶力。每個父母都要給自己的孩子制定一個睡眠時間表,并且讓孩子們遵守這個表。規(guī)律的睡眠能夠加強大腦的功能,也能提高孩子的記憶力。