戶外拓展培訓(xùn)是以旅游為載體，以運動為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟為目的。拓展培訓(xùn)是一種長年持續(xù)培訓(xùn)活動，每年的三月到十二月是培訓(xùn)的旺季，七月、八月企業(yè)客戶將有所減少，但青少年素質(zhì)培訓(xùn)進入旺季，在二月春節(jié)前后會出現(xiàn)很多以拓展訓(xùn)練為主題的公司年會。它與傳統(tǒng)的知識培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟，通過趣味性的游戲、啟發(fā)式的運動、相互依存的環(huán)境條件和導(dǎo)師的精短點評，促進人與人之間的溝通和信任。在培訓(xùn)的過程中把企業(yè)文化理念與各項活動項目有機融合，讓參訓(xùn)者通過活動培養(yǎng)積極的心態(tài)、重審自我、挖掘自身潛力，增強協(xié)作意識，從而提高公司整體凝聚力，激發(fā)員工的工作激情。

拓展項目畢業(yè)墻又稱為：求生墻，勝利墻。而年輕的水手們，當(dāng)災(zāi)難來臨的時候，精神的沮喪和不知所措會導(dǎo)致人的生理防線全崩潰，造成體力的急劇下降，最終的結(jié)果是死。挑戰(zhàn)目標(biāo)：全體成員在不借助任何的道具情況下徒手翻越4.2米高的墻。規(guī)則：1、徒手翻越不可以借助任何的道具2、在整個挑戰(zhàn)的過程中不可以講話3、在挑戰(zhàn)過程中只可以使用培訓(xùn)師允許的拉人手勢4、不可以蹬墻，跳躍等危險動作。

在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍的炮擊中，船在半小時后將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。船員們只有靠團隊的力量翻越4米多高的船艙，才能有機會逃生。

      此外，在西點軍校的上，第四十六期有個這樣的故事。5、留意觀察每一位學(xué)員的表現(xiàn)，尤其是表現(xiàn)突出的學(xué)員，便于總結(jié)和作為案例。在第四十六期學(xué)員畢業(yè)的前一天晚上，四十六期的學(xué)員執(zhí)行離校前的后一次水上巡邏任務(wù)，因為是后一次巡邏學(xué)員們沒有認真的駕駛導(dǎo)致巡邏艇撞上了在海面上的油輪，因為是深夜，沒人注意到這件事。當(dāng)時所有西點軍校的學(xué)員都很著急，此時要想活命就只能爬上油輪高達4.2米的甲板。在艇上沒有任何攀巖工具，學(xué)員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板。后來學(xué)員們把事件經(jīng)過報告學(xué)校，西點軍校也受此啟發(fā)，在學(xué)校的訓(xùn)練場上搭起了高達4.2米的墻，每一期學(xué)院以60人為單位必須在15分鐘內(nèi)全部爬上高墻才能獲得證書，后來這面墻有了畢業(yè)墻的稱號。

      也就是所有人在不得借助其他任何工具和載體，全部翻越上4.2米高直立墻面方視為成功?！保ㄗ⒁怆S時告知他們前面的路況，如‘這一段很平’、‘前面有棵樹’等等。后來，畢業(yè)墻演變成為拓展訓(xùn)練中的一個重要項目，且往往是拓展訓(xùn)練的后一個團隊項目。經(jīng)過了這次勝利逃生之后，整個團隊的凝聚力、合作精神以及隊員間的感情往往會空高漲，團隊協(xié)作能力大大增強。用隊員自己的話說就是他們之間的關(guān)系成為了“生死之交”。

孤島求生材料準(zhǔn)備：

1、木質(zhì)方箱若干（大于12個）、兩塊木板、一個塑料桶、羽毛球或網(wǎng)球若干；

2、任務(wù)書一套、紙二張、雞蛋二個、筷子二雙、一段50mm透明膠帶（纏在筷子上）、眼罩為N/3個  （N為參訓(xùn)人數(shù)）；

3、場地要求：平坦，方箱擺放緊密平穩(wěn)；三座島之間的距離以木板可以平穩(wěn)搭上為準(zhǔn)；

4、器材要求：木板無裂紋，啞人島、珍珠島相對大一些。

孤島求生項目目的：

1. 層級之間、部門之間以及不同角色人員的有效溝通

2. 換位思考意識對于部門之間合作的重要性

3. 突破思維定勢，培養(yǎng)創(chuàng)新與風(fēng)險意識

4. 時間管理，關(guān)注外部信息的重要性（客戶服務(wù)導(dǎo)向）

5. 掌握跨部門協(xié)作的技巧和理念，培養(yǎng)企業(yè)管理中的全局觀念和大局觀

孤島求生安全保護：

一、重點注意監(jiān)控盲人島上的學(xué)員：

a、 隨時關(guān)注盲人，及時提醒他們注意自己在島上的位置，不要掉下去；

b、 在木板搭好后盲人向其它島移動的過程中嚴密監(jiān)控盲人，以防其掉下木板，培訓(xùn)師身體應(yīng)跟隨其一起移動，張開手臂做出保護的姿式，但與學(xué)員身體保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

c、 提醒盲人在摘眼罩時要按培訓(xùn)師要求步驟先閉眼再摘眼罩，捂住眼睛再緩緩的睜開眼。

拓展培訓(xùn)項目：擊鼓顛球是團隊協(xié)作，團隊PK類項目。

目標(biāo)：每個人拉住繩子的一端將鼓騰空用鼓顛球。

規(guī)則：1、繩子的距離必須大于1米。2、顛球的高度每次不得少于10公分。9、天梯下禁止站人，學(xué)員攀爬至高處下降時，培訓(xùn)師指導(dǎo)保護者將攀爬者順序下放，禁止兩人同時下放。一般情況下進行兩輪，一輪在2分鐘內(nèi)顛球累計多的為獲勝方。第二輪在2分鐘內(nèi)單次顛球多的一次為有效，單次顛球多的獲勝。擊鼓顛球是一個非常經(jīng)典的項目，在剛開始的時候團隊還在磨合期顛一兩個都很困難，誰也無法想象后他們能夠顛球幾百個，在每一次失敗后，沒個人都默默的去調(diào)整自己，非常專注。每一次進步都能聽到團隊的歡呼聲。讓他們看到了一件事情有無限的可能性。

分享：1、體驗團隊合力的巨大威力高峰體驗。2、責(zé)任，當(dāng)團隊出現(xiàn)問題的時候，每個人都在找自身的原因的時候團隊才能提高。 3、在一個團隊里如果別人不改變，你怎么辦？4、看到無限的可能性。