千萬(wàn)別空腹吃荔枝當(dāng)飯,也千萬(wàn)不要一口氣吃太多的荔枝

與此同時(shí)，為荔枝帶來(lái)甜味的果糖并不能像葡萄糖那樣被我們的身體直接吸收利用，提升血糖的效率比較低，但荔枝本身的甜味又會(huì)讓人產(chǎn)生“我已經(jīng)在攝入糖分”的錯(cuò)覺(jué)，從而忽視了身體因?yàn)檠遣蛔愣l(fā)出的一些警告信號(hào)，比如嘔吐感、頭暈、心慌等。所以，為了安全起見(jiàn)，千萬(wàn)不要空腹吃荔枝當(dāng)飯，也千萬(wàn)不要一口氣吃太多的荔枝。

過(guò)量食用荔枝可導(dǎo)致低血糖,甚至是!

看到這，大家可能就明白了，荔枝雖好，但吃錯(cuò)了真的可能會(huì)要命。

首先，過(guò)量食用荔枝可導(dǎo)致低血糖，甚至是！荔枝病的實(shí)質(zhì)就是過(guò)量食用荔枝后導(dǎo)致的低血糖。荔枝病剛開(kāi)始是一些低血糖表現(xiàn)，比如有頭暈、心悸、疲乏無(wú)力、皮膚濕冷、面色蒼白等，有的患者有口渴和饑餓感，出現(xiàn)腹瀉。嚴(yán)重的病例，可能會(huì)出現(xiàn)突然昏迷、陣發(fā)性抽搐、皮膚紫紺、血壓下降等癥狀，甚至是。

另外，過(guò)量食用荔枝可導(dǎo)致腦損傷，特別是孩子和老人！腦組織的能量供應(yīng)主要是靠葡萄糖，出現(xiàn)低血糖時(shí)，供給腦的能量減少，影響腦代謝，進(jìn)而出現(xiàn)嚴(yán)重的腦損傷，年齡越小，腦功能損傷越明顯，特別是荔枝病還是一種高胰島素血癥和低血糖并存的疾病，腦損傷更為嚴(yán)重。

華北黃淮有霧霾天氣22日夜間至24日

華北黃淮有霧霾天氣。22日夜間至24日上午，華北中南部、黃淮北部的大氣擴(kuò)散條件逐漸轉(zhuǎn)差，有輕至中度霾天氣，24日下午起，受冷空氣影響，上述地區(qū)霾將自北向南逐漸減弱或消散。22日夜間至23日早晨，北京東南部、天津、河北中東部、山東半島、江蘇東部、陜西中南部、遼寧西南部等地的部分地區(qū)有大霧，局地能見(jiàn)度不足200米，中央氣象臺(tái)于22日18時(shí)發(fā)布大霧預(yù)報(bào)。

進(jìn)入秋冬季，霧霾天氣即將來(lái)襲，氣象情況多變，多吃些水果可以減輕季節(jié)變換引起的身體不適。

果蔬粉加工符合當(dāng)今食品加工業(yè)“、、環(huán)?！钡陌l(fā)展要求

我國(guó)是一個(gè)果蔬生產(chǎn)大國(guó)，而果蔬粉作為一種良好的加工方式，增值幅度大，可出口創(chuàng)匯，必將有很大的發(fā)展空間。

隨著果蔬粉加工技術(shù)的日益成熟，果蔬粉不僅在特殊環(huán)境里可作為新鮮水果和蔬菜的代替品，以保證人體的營(yíng)養(yǎng)需要，而且還能夠滿足日常生活中人們對(duì)果蔬多元化、化和方便化的要求。

果蔬粉加工符合當(dāng)今食品加工業(yè)“、、環(huán)?！钡陌l(fā)展要求。因此，果蔬粉加工必將得到快速的發(fā)展。