【廣告】
廣東利群膳食管理服務(wù)有限公司專業(yè)承做團(tuán)餐、城市快餐、O2O線上線下訂餐配送服務(wù)、承接集團(tuán)飯?zhí)门c飯?zhí)猛泄軜I(yè)務(wù)的膳食管理服務(wù)公司。公司專注為客戶提供綠色、安全、健康、營(yíng)養(yǎng)的飲食服務(wù)。
膳食 :膳食熱能不高,有充足的蛋白質(zhì),動(dòng)物脂肪少,無(wú)機(jī)鹽、微量元素(包括維生素)充裕,滿足人體需要。營(yíng)養(yǎng)素的合理是因他們平衡膳食。良好的飲食習(xí)慣,一日3-5餐有規(guī)律。按時(shí)定量進(jìn)餐。飲食有節(jié)、食量得當(dāng),不過(guò)饑過(guò)飽,每餐七、八分飽,忌狼吞虎咽、暴飲暴食。食品安全1、具有與生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的食品品種、數(shù)量相適應(yīng)的食品原料處理和食品加工、包裝、貯存等場(chǎng)所,保持該場(chǎng)所環(huán)境整潔,并與有毒、有害場(chǎng)所以及其他污染源保持規(guī)定的距離。不挑食、不偏食,都是少鹽、少糖、少脂肪,多為清淡食物。
膳食
精心調(diào)制、烹調(diào),各種食物有粗有細(xì),葷素搭配,飲食柔軟易消化吸收。
在各長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)還有許多養(yǎng)生名言及有益民謠:如'早飯要好、午飯要飽、晚飯要少','多吃蔬菜少吃肉、粗米淡飯能長(zhǎng)壽','夜飯少一口、能活99'。'魚(yú)生火,肉生痰,青菜蘿卜保平安'等。
夏季食堂飲食安全需注意事項(xiàng)
俗話說(shuō)的好“民以食為天”這話在小編看來(lái)是一點(diǎn)不假。近連日來(lái)的高溫,讓人們飽受悶熱之苦,許多人都有食欲不振的情況出現(xiàn)。大家都知道夏季是細(xì)l菌滋生的季節(jié),各種蚊蟲(chóng)、蒼蠅的害蟲(chóng)極易傳播細(xì)l菌,這就要求作為餐飲、食堂等場(chǎng)所,做好夏季飲食安全管理工作。另外,食物中還可能含有或混入各種有害因素,如致病微生物、寄生cong和有毒化學(xué)物等。