隨著使用年限的增加，床墊的填充層材料會收縮。因為人睡久了，填充層不斷的受力其厚度會不斷的下降，用一個詞去形容就是被壓實了。從圖上大家可以明顯看出使用3年后的天然乳膠表面開始微微泛黃，乳膠的空洞間隙明顯比原先的新乳膠要小更為緊致。這個道理類似于從前家里用的棉花墊，睡久了就不蓬松了，軟度、保暖性能也就下降了，就會送到家里附近那種彈棉花的地方彈一彈。

彈簧床墊優(yōu)點：

（1）支撐性強：彈簧床墊與以墊相比，優(yōu)勢在于支撐性。以純?nèi)槟z、海綿為材料的床墊，受到重力后會出現(xiàn)明顯的下陷情況。

（2）運動傳遞性弱：獨立彈簧床墊由于各個彈簧是分開運作互不影響的，因此在床墊上熟睡即使一方起身、打滾，也不會讓對方直接驚醒。

（3）貼合度高：我們的人體不管是側(cè)臥、平臥還是在床上打滾也好，獨立彈簧的每一個部分都能對應(yīng)的貼合我們的身體。讓我們可以睡的更香、睡的更久。

缺點：

（1）出現(xiàn)塌陷：要是買了不靠譜的彈簧床墊往往使用沒幾年都會出現(xiàn)一定程度的塌陷，并導(dǎo)致床墊厚度減小、回彈性能和貼合度下降。

地板這種床墊太硬了

圖片來源：站酷海洛

躺好之后，盡量讓頭部、頸部和軀干保持一條直線，可以叫朋友幫你參考，也可以打開手機攝像頭。

你會發(fā)現(xiàn)，你的頭和地板之間有個很大的縫隙，而且肩膀和臀部逐漸會感受到壓迫感，于是，你開始忍不住翻身。很顯然，地板這種床墊太硬了。

現(xiàn)在，你可以用側(cè)臥的姿勢躺在你想要試睡的床墊上。

同樣的，讓你的頭部、頸部和脊柱形成一條直線，注意觀察頭和床墊之間的縫隙，如果縫隙很明顯，達(dá)到或超過 6 cm 左右，那就說明這個床墊太硬了。