河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

處暑之時，人們的養(yǎng)生應(yīng)注意以下五個方面：穿著：不宜急于增加衣服?！按何媲飪觥敝猓亲岓w溫在秋時勿高，以利于收斂陽氣。但是，夜里外出要增加衣服，以保護(hù)陽氣。睡覺：早睡早起，應(yīng)關(guān)好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風(fēng)流通使脾胃受涼。室內(nèi)：白天只要室溫不高不宜開空調(diào)?？砷_窗使空氣流動，讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內(nèi)的濕濁之氣。

回旋灸：點(diǎn)燃艾條在體表腧穴上大概兩厘米高度處均勻做圓周運(yùn)動。(順時針為補(bǔ)，逆時針為泄，注意艾灰掉落人體上)雀啄灸：像鳥雀啄食一樣，一上一下移動地施灸。艾灸有什么作用？溫經(jīng)散寒：艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)的氣血、溫煦被寒氣侵襲的部位，使之氣血暢通。扶陽固脫：艾灸對于提升人體的陽氣有著非常好的作用，對于一些中氣下陷、陽氣不足的病癥特別適用。

灸前對于施灸部位可以先局部以順暢經(jīng)脈；也可以配合適當(dāng)合理的刮痧、等輔助手法；灸前先泡腳效果更好。

初次艾灸，要解除顧慮，身心放松，相信施灸對于自己身體的好處。

艾灸原則之一：因人而異，循序漸進(jìn)。從灸量，體感來逐漸讓身體來適應(yīng)艾灸。灸量從少量到適應(yīng)量；體感則以皮膚發(fā)現(xiàn)燙即拿開為準(zhǔn)。

艾灸的方法

   熱秘、氣秘均選大腸俞、天樞、上巨虛、支溝穴無瘢痕灸；熱秘加懸灸曲池、合谷穴；氣秘加懸灸陽陵泉、太沖穴。

   虛秘、冷秘?zé)o瘢痕灸大腸俞、天樞、脾俞、足三里；虛秘加懸灸氣海、胃俞；冷秘加懸灸神闕、關(guān)元穴。

   艾灸注意事項(xiàng)

   患者應(yīng)注意改變飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒樱B(yǎng)成定時的習(xí)慣。有些患者單獨(dú)用艾條灸大腸俞就可獲得較好的。